Связка — Прямые Удары Ногами и Руками

preview_player
Показать описание
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

спасибо, посмотрел, хорошо показываешь. Подскажи, сколько нужно времени чтобы сделать растяжку на ногах для удара в голову? Если худой, жилистый, раньше не занимался

ВасилийКовриго
Автор

спс занимаюсь через неделю стрелка потом скажу резултаты

Motivation-iorh