Pepenele și Berea îngrașă? Și noi ce mai mâncăm? [Află acum]

Cu ocazia Zilelor Internaționale a Pepenelui și a Berii, am răspuns Live la întrebări referitoare la ce să mâncăm, ce este bun sau nu pentru noi și cum ne influențează sănătatea.

- Workshopuri online sau fizic (în anumite orașe), cu număr redus de persoane pentru a primi sfaturi personalizate
- Conferințe, cu un număr mai mare de participanți, însă și acolo poți adresa întrebări, în limita timpului disponibil
- Programe- în care învățăm să ne luăm sănătata în propriile mâini.

Împărtășește în comentarii experiența ta, pentru ca și alții să se inspire.
.
.
.
VEZI ȘI:

Digestia de la A la Z

Potasiul - unul dintre cele mai importante minerale

Inspiră profund, expiră…ușurat. [Re-învată să respiri!]

Glanda tiroidă - Care sunt semnele și simptomele? [Află aici!]

Ce apă bem? I PODCAST cu CLAUDIA BENEA, Water Sommelier
.
.
.
Fii primul care află despre noile materiale, proiecte și evenimente marca Dr. Cezar!
Abonează-te la Newsletter AICI:
.
.
DISCLAIMER:
Acest material are doar scop informativ general, NU înlocuiește un examen medical propriu-zis și nu trebuie utilizat pentru diagnosticare și tratament. Vizionarea acestui material nu creează o relație medic-pacient între Dr. Cezar și Dumneavoastră. Înainte de a lua o decizie referitoare la sănătatea Dvs, solicitați întotdeauna sfatul unuia sau mai multor medici sau alți furnizori calificați de servicii medicale pentru a vă oferi soluții personalizate.
Dr. Cezar Amititeloaie, născut în anul 1981, absolvent al Facultății de Medicină și Farmacie “Grigore T. Popa”, Iași (2006), medic specialist cardiolog (2015), antreprenor, fondator al clubului de sănătate și sport Vivertine Iași.

👨‍⚕ Dr. Cezar - Un cardiolog nonconformist,
pasionat de nutriție, sport și psihologie 💓
.
☎ [phone]
00:00:00 Intro
00:06:22 Berea- beneficii
00:09:00 Pepenele
00:14:02 Când e bine să consumi bere
00:19:25 Hidratare- pepene versus bere
00:22:00 Deficit caloric și slăbitul
00:24:00 Când e corect să mâncăm fructe
00:38:00 Ce oferi aia primești
00:42:12 Apa cu lămâie
00:44:10 Postul intermitent și anemia
00:46:14 Proteine sub formă de prafuri
00:48:30 Vitamina C, Calciu
00:53:28 Zahărul ne prăjește
00:56:20 Consumul de creatină
01:01:48 Ce întrerupe postul intermitent
01:04:20 Cum ne crește masa musculară
01:06:20 Îndulcitorii păcălesc creierul
01:11:00 Colagenul cât timp se ia
01:15:20 Hrana bună este scumpă?
01:21:24 Constipația
01:23:50 Dulciurile la copii
01:29:56 Carbohidrații sunt fundamentali?
01:32:20 Hipertensiunea și mișcarea

[mihaelaciubota]

Mulțumesc..da așa e avem toate informațiile despre digestie și despre toatw vitaminele etc etc..mulțumim frumos

[moisamicu]

MULTUMES PENTRU TOATE INFORMATIILE
BUNUL DUMNEZEU SA VA BINE CUVINTEZE CU SANATATE MAXIMA

[ana-mariapirvan]

Mulțumesc mult dl dr cezar pentru toate informațiile prețioase și sfaturille importante pe care ni le oferiți de fiecare data Dumnezeu sa va binecuvinteze cu sănătate putere înțelepciune

[dorinabentea]

Mi de mulțumiri pentru tot ce faceți! 💕 🙏✌️

[cristinaelenaleureanu]

51:20 confirm ! Am fost anul acesta in Franța - Bretagne la ocean, începutul lunii Iunie, vreau sa spun ca n-am simțit niciodată senzație mai mișto deci efectiv îmi venea sa nu mai ies din apă, chiar tb încercat !

[mirelaaflat]

Foarte frumos explicsti domnul Cezar .Sunteti pe placul sufletului meu, pt forma si felul cum explicati problema cu banii si bineinteles tot ceea ce ne aduceti pe aceste platforme. Chiar sunt benefice si merita sprijinite astfel de idei ...Felicitari domnul doctor 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[romuluscristiancretu]

Alt subiect de abordat pentru bărbați după 50 de ani!! terapia TRT

[NinaVieru-uz]

Am avut o problema de peste doi ani! ❤sa fi iubit , sanatos , sunt recunoscătoare pentru sfaturi acum sunt bine pot zice! Dar, mai am încă de învățat de respectat toate povetile

[SuperBubulin]

Buna ziua dr Cezar!Poate abordati si subiectul alimentatie copii dupa varsta de un an.Multumim pt toate inform pretioase pe care ni le oferiti!

[aureliaspasiu]

Domnul doctor va rog sa subliniati urmatoarele: cine nu ar trebui sa tina post intermitent? Mulțumesc

[elenaionita]

Mulțumesc cu recunoștință!
Fii binecuvântat! 🙏

[GabrielaFlorea-ecmp]

Esti minunat, ar fi bine ca toti medicii să fie așa. ❤❤

[hha]

Sincer.Cezar, .nu toți merită tot ce ne trasmití .... să ne trăiești sănătos 🎉

[cristinaflorian]

Buna ziua! Despre venectazii și cauzele acestora, va rog! PS: sunteți minunat!

[SuperBubulin]

Si inca un subiect de abordat, respectiv substitutia hormonala la menopauza

[mihaelaciubota]

Ooo..domnul doctor...cine mai sta sa vindece sufletul 😢cine de gandeste si la asta....sa luam medicamente...cat mai multe...🤦

[lucica]

Ce parere aveti despre consumul de miere de albina dimineata pe stomacul gol.
Multumesc

[CristinaZabou]

Bună ziua ..Domnule doctor cum pot lua legătura cu D-voastra ????

[chadrinskaiajocainta]

Au ajuns să facă campanie electorală pe tema ajutoarelor sociale deși de curând l am auzit pe domnul Marius Văduva spunând despre niște tineri care erau de trei ani pe insulină dar aveau mulți paraziți și a spus că la cineva care este de trei ani pe insulină rezolvarea problemei cu paraziții duce la rezolvarea diabetului deci mie mi se pare că doctorii care nu pot rezolva astfel de probleme sunt mai degrabă pe ajutoare sociale decât cei care nu primesc ajutor social cel puțin în Ploiești fără să muncească și sunt destul de multe probleme pe care marea majoritate a specialiștilor nu le pot rezolva.

[ramonagabura]

Buna ziua, ar fi bine sa vorbiti si despre alergii si intolerante. Eu personal sunt alergica la Nichel, Crom si Mix de parfumuri, am intoleranta la lactoza si o alergie foarte severa la scortisoara. Ar fi foarte interesant sa abordati si subiectele astea. Va multumesc anticipat si va doresc o zi buna