Влад Аскинази. ' Внимательность, осознанность, медитация. Лекция 4. Центр Риме.

preview_player
Показать описание
1. 5 помех в медитации.

2. Осознанность и взаимозависимость.

3. Различные подходы к практике любящей доброты ( Метта)

@Vlad Askinazi #буддизм #дхамма #дхарма #медитация #любящаяДоброта
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Что делать, если не ощущаешь метту или чувствуешь только слабые её отголоски по отношению к важным людям?

buzzudao