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ESTOICISMO: El ANTÍDOTO contra la INSATISFACCIÓN (20 Conceptos clave)
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Séneca * MENTE ABIERTA *
00:00 Salud
00:15 Calma ante las adversidades
00:30 Optimizar esfuerzos
01:00 CONCEPTOS QUE DESCRIBEN EL ESTOICISMO:
01:35 Valorar nuestro tiempo
02:00 Evitar la ira a toda costa
03:00 Conocer los límites
03:20 Tomar distancia
03:40 Relativizar Las opiniones de los demás
05:00 Disfrutar de lo que se tiene
06:50 Controlar las propias emociones
07:30 Decisión o determinación
08:00 Frugalidad
08:30 Confesiones
00:00 Salud
00:15 Calma ante las adversidades
00:30 Optimizar esfuerzos
01:00 CONCEPTOS QUE DESCRIBEN EL ESTOICISMO:
01:35 Valorar nuestro tiempo
02:00 Evitar la ira a toda costa
03:00 Conocer los límites
03:20 Tomar distancia
03:40 Relativizar Las opiniones de los demás
05:00 Disfrutar de lo que se tiene
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