Rap com carne moída. Lanche proteico.

[geovannabraga]

Estou procurando esse tipo de opção mesmo para fazer janta rápida para comer na faculdade, pois estudo a noite. Obrigada 🎉

[gemeoo]

Amei que voce substituiu a maionese por algo mais saudavel como o iogurte

[talitatalita]

Delicia um só por dia., com recheio nutritivos jamais vai interferir no processo de emagrecimento de alguém., o importante é quantidade e o que comer..

[petersonramos]

Isso pode ser considerado sanduíche natural?

[vitorgrcruz]

Quantos gramas de carne em cada rap10?

[Mig_bussiness]

Alguém pode fazer a contagem de kcal???? Pfvr

[simonevale]

Oie...fiz a receita e ficou perfeita. O único detalhe, que a carne soltou muita água e molhou o wrap. Alguma dica? Obrigada

[nara.naroca]

testei reproduzir esse molho e ficou mto ruim 😔

[marcialemepm]

Receita confusa. A carne moída é crua?