роль неударной руки в теннисе

В этом видео я рассказываю какую роль играет неударная рука в теннисе. Прежде всего это подготовка к удару где роль неударной руки держать ракетку и нести основную нагрузку , в это время ударная полностью расслаблена. В теннисе нам нужна скорость, а скорость это расслабление. Далее, роль неударной руки помогать сохранять баланс и равновесие.

Поддержать проект:
MonoBank: 5375 4141 3365 5885

мой телеграмм @vladislavostr

[АлександрГора-ру]

Благодарю вас за разъяснения работы руки и корпуса! Это самое главное в игре!

[yuriipiralov]

Спасибо, начинаю по новому осваивать теннис, спустя 20 лет! 👍💪😊

[АлександрШлыков-цп]

Обзор, очень полезен, спасибо за работу

[TennisIsHere]

*Спасибо большое Владислав! Очень информативно! Так много работаю с учениками над этой ошибкой, что уже упражнений 10 набрал на исправление этого косяка!*

[MVM_]

Абсолютно підтримую щодо ролі неударної руки, як важливої складової в формуванні правильного/результативного удару, або подачі.

[svitlanagandzyuk]

Очень информативно! Спасибо, отличное видео) 😉🎾👍

[TennisIsHere]

*По поводу двуручного бекхенда и ведущей руки, оставлю вам аудио сообщение в Инстаграм . Тоже думал много над включением рук в этом ударе(какая больше какая меньше). Прочитал несколько статей на эту тему. И пришёл к мнению, что руки включаются последовательно. Почему расскажу, интересно услышать ваше мнение.*

[igornexus]

дуже корисно, всі концентруються на самому ударі а тут виявляється неударна грає велику роль

[СергейСубочев-дя]

отличная обучалка.вы не только хороший тренер но и порядочный человек.настоящий теннисист.п.с. путин нкогда бы не смог играть в теннис.ибо негодяй.не их это спорт