Как я планирую год по колесу баланса, добиться успеха во всех направлениях жизни в новом году легко

🔔Подписывайтесь на мой соцсети:

Всем привет! С вами на связи Юлия Назаркова, предприниматель, коуч и создатель трансформационных игр для себя, для пар и окружающего мира! Рассказываю мой метод планирования года по колесу баланса, без стресса, без слез, без неоправданных ожиданий, легко, а главное эффективно.

Я помогаю людям познавать себя и становиться счастливее через игры, правильные вопросы и практики. Все ответы внутри тебя. Нужно лишь задать правильные вопросы.

🔔Другие мои соцсети:

* instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

Тайминг:
00:00 - начало
01:32 - что такое - колесо баланса?
10:08 - 1. оценить, что имею на сегодняшний день
10:13 - 2. описать для себя, почему я так считаю
10:16 - 3. описать, как бы я хотела
10:27 - 4. прописать, что я буду делать, чтобы прийти к результату, который хочу
12:40 - проанализировать все сферы по колесу баланса
12:54 - почему в данный момент мы оцениваем ту или иную категорию на столько -то баллов
13:00 - прописываем, а чего нам хочется достигнуть, как бы мы оценивали эту категорию на 10 баллов
13:35 - совершать действия, прописать, что будете делать, чтобы прийти к цели

#цели #состояние #мышление #коучинг #отдых #привычки #начатьжить #здоровыйобразжизни #правильноепитание #практики #цель

[july_nazarkova]

🔔Подписывайтесь на мой соцсети:

* instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России

[natalyaraduk]

Спасибо большое. Действительно полезно. Часто делала колесо баланса, но не проводила анализ. А тут очень все подробно. Благодарю.

[MishaTapkin]

Вовремя мне это видео попалось, как раз планировали будущий год с супругой)
Спасибо, Юлия!

[АнаменБала]

У вас частый мигрень? снимите видео про это