Hướng dẫn Kỹ Thuật Đánh Tennis Forehand Tạo Ra Lực mạnh Khủng Khiếp | VNTA Academy

Hướng dẫn Kỹ Thuật Đánh Tennis Forehand Tạo Ra Lực mạnh Khủng Khiếp | VNTA Academy
Học Viện Tennis VNTA Nơi đào tạo Tennis chuyên nghiệp cho học viên ở mọi lứa tuổi tại Hà Nội, Tp.HCM
- Bước 1: Tư thế chuẩn bị
Hai chân rộng, đầu gối trùng vuông, tay cầm cán cầm số 4(bàn tay trái cầm thả lỏng tự nhiên , lòng bàn tay hướng vào bên trong thân người), mặt vợt song song hơi chếch sang bên trái, mắt quan sát bóng, vai thả lỏng tự nhiên.
- Bước 2. Xoay vai
Giữ cố định đầu không xoay(vai, hông sẽ vuông góc với lưới), đầu vợt cao hơn đầu 40cm
- Bước 3. Đưa vợt ra sau
Hạ đầu vợt thả lỏng tự nhiên(tay trái song song đường baseline)đưa vợt ra sau khi bóng đến
- Bước 4. Tiếp xúc bóng
Xoay hông dẫn cán tiếp xúc bóng trước mặt
- Bước 5.Kết thúc động tác (vai, hông vuông góc với lưới)
Sử dụng toàn bộ cơ thể, cùng với sự kết hợp của hơi thở để tạo ra sức mạnh sau cú đánh của bạn, tăng lực bằng cách xoay phần thân trên khi bạn tiếp xúc với bóng.
BẠN ĐANG MONG MUỐN:
1. Làm thế nào tìm được trung tâm dạy học đánh tennis cơ bản
2. Làm thế nào Tự học chơi tennis có khó không, thời gian trong bao lâu
3. Làm thế nào tìm được khoá học kỹ thuật tennis nâng cao: học phát bóng tennis, , học bắt lưới tennis volley, cách dạy học giao bóng tennis, thuận tay forehand, trái tay backhand…
4. Làm thế nào Bạn tìm huấn luyện viên dạy tennis hà nội uy tín tại quận cầu giấy, quận hoàng mai, quận long biên, quận thanh xuân, quận bắc từ liêm, quận ba đình, quận đống đa, quận hai bà trưng, quận hoàn kiếm, quận hà đông, quận tây hồ, quận nam từ liêm
5. Làm thế nào đăng ký học tennis miễn phí, giá rẻ tại các quận Tphcm: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12, quận bình thạnh, quận thủ đức, quận gò vấp, quận tân bình, quận phú nhuận, quận tân phú, quận bình tân, …
6. Làm thế nào tránh được sai lầm khi tham gia khoá học để tiết kiệm thời gian và tiền bạc của mình?
7. Làm thế nào để sở hữu kỹ thuật tennis hiện đại giống các tay vợt top đầu trên thế giới
8. Làm thế nào sở hữu huấn luyện viên có chuyên môn sư phạm xuất sắc và thành tích có giải cấp quốc gia.
9. Làm thế nào biết cách phân tích động tác tennis bằng công nghệ 4.0 và ứng dụng đồ tập luyện nhanh tiến bộ nhất
ĐỪNG LO! Khóa học ""Bí quyết đào tạo tennis hiện đại"" sẽ giúp bạn giải quyết tất cả những thắc mắc của bạn về nền tảng kĩ thuật tennis và sẽ được chuyên gia huấn luyện viên chuyên nghiệp học viên VNTA hướng dẫn chi tiết cụ thể trong khóa học
Đăng ký học tại đây:
Khóa học Tennis người lớn
KHOÁ HỌC TENNIS TRẺ EM MÙA HÈ
THEO DÕI CÁC VIDEO TIẾP THEO:
Bài 1: Hướng dẫn Kỹ Thuật Đánh Tennis Forehand Tạo Ra Lực mạnh Khủng Khiếp | VNTA Academy
Bài 2: 3 ngày tập cách đánh tennis Forehand cơ bản (Ngày 1) : Tập Form tay | VNTA Academy
Bài 3: Cách đánh cú thuận tay Forehand có tính nhịp điệu chuẩn ATP VNTA Academy
Bài 4: [VNTA Tennis] |Bài 7| 4 Key Để Đánh Cú Tennis Forehand Tospin
Bài 5: Kĩ thuật tennis trái tay tạo lực Forehand mạnh trong tennis cơ bản | VNTA Academy
KẾT NỐI VỚI CHUYÊN GIA:
Mạng xã hội VNTA Academy
Các từ khóa tìm kiếm video:
học tennis, dạy tennis, học tennis cơ bản, dạy tennis cơ bản, dạy tennis nâng cao, học tennis nâng cao, dạy tennis hà nội, học tennis hà nội, học tennis tphcm, day tennis, học tennis hồ chí minh,dạy tennis tphcm, học tennis giá rẻ, học tennis miễn phí, học tennis có khó không, học tennis trong bao lâu, học đánh tennis, học đánh tennis ở hà nội, học chơi tennis cơ bản, học tennis nâng cao ở hà nội, học tennis hcm, dạy đánh tennis, dạy tennis cho trẻ em, dạy tennis cho trẻ em hà nội, lớp dạy tennis cơ bản, lớp học tennis cho trẻ em, lớp học tennis hà nội. thày dạy tennis hà nội, kỹ thuật tennis, tennis cơ bản, tennis nâng cao, khoá học tennis, tennis đánh đôi, forehand, backhand, volley, serve, smash, nadal, federer, djokovic, vợt tennis, giày tennis, quần áo tennis quần áo tennis.
#forehandtennis
#tennisnangcao
#vntaacademy

[VNTAAcademy]

VNTA Tennis - 3 Bước Tạo Ra Lực Tennis Forehand Khủng Khiếp


👍✍️Follow Thành tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc hàng ngày của Thành và các chia sẻ về kiến thức thể thao chung - tennis.

[hykingofthewind]

Cảm ơn anh rất nhiều, qua video e nhận ra và sửa đc nhiều động tác sai

[nguyenthaovy]

Thầy đẹp trai quá, cú đánh thật đẹp tuyệt vời

[haong]

Tuyệt vời! Bài giảng rất hay! Thanks VNTA!

[Fankk]

Bản thân cũng rất muốn thử bộ môn thể thao nàyy :33

[trinhthihatrang]

body thầy chuẩn quá. Nhìn cú đánh quá dử thầy ơi

[TrangNguyen-fcew]

Cảm ơn anh ạ, mặc dù không có chơi tennis nhưng vô tình xem clip của anh thì em thấy mình mắc sai lầm khi đánh thuận tay trong cầu lông dẫn đến em chưa phát được lực đúng ạ ❤

[luongxuantuan]

Rất hay và hữu ích. Cám ơn thầy và ekip VNTA

[hue-evaofficial]

bài học rất hữu ích.em cảm ơn thầy rất nhiều ạ

[tuannguyenquang]

Tuyệt vời thầy ơi cảm ơn thầy, mong nhận dc nhiều clip bổ ích như trên.

[luiksuarez]

hay quá, cảm ơn thầy ạ, chúc thầy sức khỏe.

[thequyen]

Rất hay và hữu ích. Cám ơn thầy Thành và VNTA