filmov
tv
SKOLYOZ TEŞHİSİ İÇİN EVDE NELER YAPABİLİRSİNİZ? #shorts
Показать описание
SKOLYOZ TEŞHİSİ İÇİN EVDE NELER YAPABİLİRSİNİZ? #shorts
#zaferaksungur #skolyoz #shorts
Skolyozun en basit tanımla omurga eğriliği olduğunu açıklamıştık.
Skolyoz olup olmadığınızı anlamanın en kolay yolunu Fzt. Buket Danış açıklıyor.
AYNA KARŞISINDA SKOLYOZ TEŞHİSİ
Ayna karşısına geçip omuz seviyelerinize bakın.
Omuzlarınızın biri yukarıda diğeri aşağıda mı?
BEL ÇUKURLARINIZ EŞİT Mİ?
Belinizin sağına ve soluna bakın.
Belinizdeki boşluklar arasında fark var mı?
ÖNE EĞİLDİĞİNİZ ZAMAN BEL VE SIRTINIZDA FARKLILIK VAR MI?
Öne doğru eğilin. Öne eğildiğinizde sırtınızda, belinizde yükseklik olup olmadığını kontrol edin.
BU DURUMLAR VARSA BİR DOKTORA DANIŞIN!
Evde yaptığınız gözlemlerde kendi kendinize skolyoz teşhisinde bulunabilirsiniz. Ama kesin kanıya varmadan önce bir doktora danışın.
DOKTORUNUZ SKOLYOZ TEŞHİSİ KOYDUYSA FİZYOFORM FULYA’DAN RANDEVU ALIN!
Fizyoform Fulya: 0212 824 01 14
KANALIMDAKİ DİĞER VİDEOLARA GÖZ ATIN! 👇
Sosyal Medya Hesapları:
#zaferaksungur #skolyoz #shorts
Skolyozun en basit tanımla omurga eğriliği olduğunu açıklamıştık.
Skolyoz olup olmadığınızı anlamanın en kolay yolunu Fzt. Buket Danış açıklıyor.
AYNA KARŞISINDA SKOLYOZ TEŞHİSİ
Ayna karşısına geçip omuz seviyelerinize bakın.
Omuzlarınızın biri yukarıda diğeri aşağıda mı?
BEL ÇUKURLARINIZ EŞİT Mİ?
Belinizin sağına ve soluna bakın.
Belinizdeki boşluklar arasında fark var mı?
ÖNE EĞİLDİĞİNİZ ZAMAN BEL VE SIRTINIZDA FARKLILIK VAR MI?
Öne doğru eğilin. Öne eğildiğinizde sırtınızda, belinizde yükseklik olup olmadığını kontrol edin.
BU DURUMLAR VARSA BİR DOKTORA DANIŞIN!
Evde yaptığınız gözlemlerde kendi kendinize skolyoz teşhisinde bulunabilirsiniz. Ama kesin kanıya varmadan önce bir doktora danışın.
DOKTORUNUZ SKOLYOZ TEŞHİSİ KOYDUYSA FİZYOFORM FULYA’DAN RANDEVU ALIN!
Fizyoform Fulya: 0212 824 01 14
KANALIMDAKİ DİĞER VİDEOLARA GÖZ ATIN! 👇
Sosyal Medya Hesapları:
0:00:32
0:00:29
0:00:30
0:00:25
0:00:18
0:00:06
0:00:11
0:00:14
0:00:27
0:00:33
0:06:10
0:01:00
0:02:29
0:00:31
0:00:55
0:00:58
0:01:35
0:00:35
0:04:53
0:03:10
0:11:44
0:00:13
0:00:54
0:01:19