Sedersi Senza Tensioni: Il Ruolo Chiave del Bacino

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Scopri il segreto di una postura seduta perfetta che va oltre il semplice "stai dritto"! In questo video, ti svelo come il corretto posizionamento del bacino sia la chiave per mantenere le curve naturali della colonna vertebrale, eliminando tensioni e disagi. Impara a riallineare la tua postura partendo dal bacino, con un movimento semplice che ti permetterà di sederti correttamente e comodamente, senza sforzo. Guarda ora e trasforma il modo in cui siedi ogni giorno!

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