Mỡ Máu Nên Ăn Gì - 6 Thực Phẩm Giúp Tăng Cholesterol Tốt Cho Cơ Thể | Dr Ngọc

Liên hệ Tư Vấn:
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
Mỡ Máu Nên Ăn Gì - 6 Thực Phẩm Giúp Tăng Cholesterol Tốt Cho Cơ Thể | Dr Ngọc
Rối loạn mỡ máu là bệnh tim mạch phổ biến. Bên cạnh điều trị bằng thuốc thì thay đổi lối sống, chế độ ăn uống cũng là điều vô cùng quan trọng đối với bệnh mỡ máu. Vậy bệnh mỡ máu cáo nên ăn gì? mỡ máu nên kiêng gì? Cách giảm mỡ trong máu là gì?
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ cho các bạn 6 thực phẩm giúp bạn tăng cholesterol tốt cho cơ thể
Đầu tiên các bạn cần biết bệnh mỡ máu cao thực chất là tình trạng rối loạn mỡ máu vì tăng cholesterol hoặc tăng triglycerid, tăng ldl cholesterol (cholesterol xấu), giảm hdl cholesterol (cholesterol tốt)
Tiếp theo việc tăng Cholesterol lâu ngày có thể dẫn đến vôi hóa, xơ vữa động mạch, gây tắc mạch.
Chính vì vậy hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video hôm nay để biết mỡ máu nên ăn gì, mỡ máu nên kiêng gì và đặc biệt là 6 thực phẩm giúp tăng cholesterol tốt cho cơ thể nhé!

#MỡMáuNênĂnGì #MỡMáuNênKiêngGì
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
Mỡ Máu Nên Ăn Gì - 6 Thực Phẩm Giúp Tăng Cholesterol Tốt Cho Cơ Thể | Dr Ngọc
0:00 Mỡ máu nên ăn gì - 6 thực phẩm giúp tăng cholesterol tốt cho cơ thể
0:40 Thực phẩm số 1 giảm mỡ trong máu xuống
1:40 Thực phẩm số 2 giảm mỡ trong máu xuống
3:10 Thực phẩm số 3 giảm mỡ trong máu xuống
4:25 Thực phẩm số 4 giảm mỡ trong máu xuống
5:40 Thực phẩm số 5 giảm mỡ trong máu xuống
7:05 Thực phẩm số 6 giảm mỡ trong máu xuống
8:15 Tổng hợp
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ MỠ MÁU NÊN ĂN GÌ:
1. 5 Nhóm Thực Phẩm Làm Tăng Cholesterol Mà Bạn Cần Tránh | Dr Ngọc
2. 5 Lời Khuyên Giúp Bạn Giảm Cholesterol Trong Máu | Dr Ngọc
3. Tập Thể Dục Đúng Cách Để Kiểm Soát Việc Tăng Huyết Áp | Dr Ngọc
4. 6 Cách Phòng Ngừa Và Kiểm Soát Tăng Huyết Áp | Dr Ngọc
------------------------------------------------------
Tư vấn hỗ trợ về Da:
📌Liên hệ với Dr Ngọc:
------------------------------------------------------
------------------------------------------------
Bạn cũng có thể cập nhật những kiến thức về laser thẩm mỹ từ cuốn sách miễn phí của tôi tại đây:
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về mỡ máu nên ăn gì: mỡ máu, mỡ máu nên ăn gì, mỡ máu nên kiêng gì, mỡ máu ăn gì, máu nhiễm mỡ, mỡ máu tâm bình, giảm mỡ máu, bệnh mỡ máu, mỡ máu cao kiêng ăn gì, mỡ trong máu, mỡ máu bao nhiêu là cao, mỡ máu kiêng gì, mở màu, máu nhiễm mỡ uống gì, mỡ máu cao có nguy hiểm không, mỡ máu cao, bệnh mỡ máu cao, chữa máu nhiễm mỡ, chữa mỡ máu, cholesterol, cholesterol là gì, ldl cholesterol, hdl cholesterol, cách tăng cholesterol tốt.

© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup

[DrNgocOfficial]

Video này đăng gần 1 năm rồi, không biết giờ này còn ai đang xem nó nữa ko. Thực sự nếu các bạn áp dụng sớm các chế độ ăn này thì có lẽ ko phải cần dùng thuốc nữa.
Ai xem mà thấy hay cho Bs Ngọc một follow vào đây nha drngoc.vn/youtube

[PhuongTran-meym]

1/Hành tây 2/Tỏi 3/ Quả bơ 4/Ớt, hạt tiêu 5/Cá béo (cá hồi, cá trích, cá ngừ) 6/Các loại hạt.

[ThienNguyen-qqmv]

Cảm ơn Bác sỹ Ngọc đã chia sẻ những kiến thức ngắn gọn, dễ hiểu, dễ nhớ và bổ ích . Chúc Bác sỹ luôn mạnh khoẻ và thành công hơn nữa trong công việc.

[kimloanpham]

Cảm ơn bs Ngọc rất nhiều, ngoài cá ra những món còn lại chị đều dùng đc vì mình ăn chay mà vẫn bị mỡ máu

[tannguyenlien]

Đã hiểu, cảm ơn Bác sĩ rất nhiều, Đều là những món NTL rất thích ăn thường ngày...

[NgocPhan-tmlq]

Xin bác sĩ cho biết ăn mỗi thứ ăn hàng ngày bao nhiêu là đủ, cảm ơn bác sĩ nhiều

[tanxuan]

Hà tây cảm ơn lời khuyên chia sẻ của bác sĩ ngọc rất tuyệt vời chúc bác sĩ mạnh khỏe vui vẻ trẻ đẹp hạnh phúc thành công trong cuộc sống bác sĩ như mẹ hiền

[yencaothi]

Cảm ơn bác sĩ nhiều chia sẻ những món ăn chữa bệnh quanh ta nhà ai cũng có một bác sĩ thật tuyệt vời

[tuyetmaipham]

Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẽ những điều bổ ích, chúc bác luôn được nhiều sk và hạnh phúc trong cuộc sống, cảm ơn

[hanhtranthi]

Mong bác sĩ cho ra video ăn những thực phẩm gì để tốt cho não bộ tránh bị bệnh Alzheimer

[ovu]

Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ rất bổ ích chúc bác sĩ có nhiều sức khỏe

[dominiquenguyen]

Cảm ơn BS Ngọc chia sẻ những điều bổ ích ý nghĩa giúp cho sức khỏe của mọi người được tốt hơn, BS rất có tâm nghe dễ hiểu và đơn giản, chúc BS cùng gia đình sức khỏe dồi dào và phát triển nhiều video hữu ích ❤❤❤

[HoaNguyen-nnqj]

Cảm ơn bác sĩ nhiều nha, chia sẻ những món ăn tốt cho sức khỏe 💪

[HoaNguyen-xnjv]

Xin bác sĩ chia sẻ cho tôi bị gan nhiễm mỡ ở mức độ vừa thì phải ăn uống gì và cách điều trị như thế nào cho tốt ạ xin cảm ơn bác sĩ

[GiangNguyen-okgh]

Cám ơn bác sỹ rất nhiều.cho tôi hỏi tôi bị huyết áp thấp có ăn được hành tây hay những món ăn ở trên không? vì tôi cũng bị mỡ máu và men gan cao nữa

[ThuyNguyen-zope]

Cảm ơn bàc sỹ Ngọc cho. Biết cách ăn kiên bố ích này

[tranthuyvinhtranthuyvinh]

Cám ơn bs . Bs vừa có tâm vứa có đức . Làm nhiều người hiểu ra vấn đề . Gia đình cô ko có nghề y. May mắn cô găp con . Cô theo dõi video của con đều đặn .

[PhuongNguyen-ojse]

Cảm ơn bs vô cùng qua những vi deo của bs thật hiữ ick với tất cả mọi người một bs thật tâm huyêt hiếm có sống tận tâm và trách nhiệm với cộng đồng lai còn vui vẻ hài hước nữa những vi deo này thật quý giá chúc bs có nhiều sk để truyền đạt những bí quyết tuyệt vời này cho mọi người làm giảm bớt nỗi lo về sk

[DatNguyen-nqkh]

Cảm ơn b sỹ Tuấn Ngọc đã có những chia sẻ quý về nhũng k thức chăm sóc s khoẻ, giúp đc nhiều ng..Chúc s sỹ thật nhiều s khoẻ, luôn hạnh phúc và may mắn .mong b sỹ có nhiều hơn những chia sẻ, giúp ích cho cuộc sống !

[quangang]

Rất cảm ơn bs Ngọc đã có những bài có lợi cho rất nhiều người