Các lợi ích của ánh nắng mặt trời với sức khỏe con người

Tiếp xúc nhiều hơn với ánh nắng bằng việc ra ngoài thường xuyên hơn có thể giúp bạn giảm lo âu và trầm cảm. Ánh nắng có rất nhiều lợi ích, từ việc điều trị một số tổn thương trên da cho đến việc giúp xương chắc khỏe.

Các lợi ích, ánh nắng mặt trời , sức khỏe con người