το Κυριακάτικο Καλοκαιρινό φαγητό με Κρέας και Φασολάκια

για περισσοτερες συνταγες ακολουθηστε με και στο fb
Υλικά
1 κιλό κρέας μοσχάρι
1 φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό
1 καρότο 🥕
1 κουταλιά μαϊντανό
1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
2 μεγάλες ντομάτες ώριμες
1 κουταλάκι σάλτσα αν θέλετε
1,5 κιλό φασολάκια φρέσκα η κατεψυγμένα
αλάτι, πιπέρι η πάπρικα γλυκιά
αν θέλετε μπορείτε να βάλετε και πατάτες στην χύτρα πάνω από τα φασολάκια χοντροκομμένες.

[elenipippi]

Το καλύτερο καλοκαιρινό φαγητό. Μπράβο σας.

[ΚερασαΣγουρελη]

Μπράβο αγαπητή Γκόλφω το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό και με καμία πατατουλα όνειρο καλοφαγωτο

[ΒαγιάνναΦυτιλή]

Καλησπέρα, πολύ νόστιμο φαγητό, είναι πεντανόστιμο.

[ΦιλίππαΛιόλιου]

Μπραβο Πολυ ωραια η συνταγη Εξαιρετικη Ειναι το αγαπημενο μου φαγητο Το κανω και χειμωνα και καλοκαιρι. Φιλια Καλο απογευμα👍👍👍🌸🌸😘😘😘❤️🌺

[ΜΑΡΙΑΜΠΑΛΑΦΑ-σξ]

Τέλειο. Φαγητό. Τρελενομε για. Φασολάκια. Καλό. Καλοκαίρι

[ΚαλλιόπηΚωνσταντινιδου-ψξ]

Τελειο φαγητομπραβω γκολφω μου παντα μας δινεις εύκολες συνταγές συχαρητηρια👍👍😍😍😍

[minakortetsi]

πολυ νόστιμο φαγητό μυρίζει καλοκαίρι γκολφω μου ευχαριστώ τέλεια συνταγή πολλά φιλιά καλο βράδυ

[elenikentrou]

Είναι πολύ ωραίο φαγητό για στα χέρια σας .!!! Το φτιάχνω και εγώ.!!! Τέλειο.!!!

[ΔημητραΒογιατζογλου]

Γκολφω μου πολύ ωραίο φαγητό και νόστιμο να είσαι καλά φιλια καλό βράδυ 🤭🌃🌷🌺🙏🙏🙏

[asterimple]

ΠΡΑΓΜΑΤΙ ΓΚΟΛΦΩ ΤΟ ΚΑΝΑΜΕ ΤΙΣ ΚΥΡΙΑΚΕΣ ΟΤΑΝ ΕΙΜΑΣΤΑΝ ΠΑΙΔΙΑ.Η ΜΥΡΩΔΙΑ ΜΟΥ ΗΡΘΕ ΠΑΛΙ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΟΙ ΘΥΜΗΣΕΣ. ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.

[odysseasntalias]

Στα μερη μου (Ήπειρο ) προτιμούμε να το μαγειρεύουμε αυτό το φαγητό με κατσικισιο κρέας που εχει και κόκαλο. Πιστεύω πως υπερεχει από την εκδοχη με βοδινό.

[ΚαλλιόπηΧριστοδούλου]

Πολυ ωραίο φαγητό. Μου θυμίζει Κυριακή στο χωριό μου στα παιδικά μου χρόνια. Να εισαι καλα καλη μου

[sofiatselia]

Παρα πολύ ωραίο μου θύμησες την μαμά μου το έκανε πολύ και πάρα πολύ νόστιμο.

[ΚΥΡΙΑΚΟΥΛΑΣ]

Όμορφο.σχετι
κα εύκολο.αλλι ως δεν τα τρώνε τα φασολάκια

[GlukHHHHHHHH]

Είσαι αστέρι φωτεινό μπράβο σ κορίτσι μ δεν έχω λόγια 💝💓❤️❤️💓❤️💓💝

[taniatania]

Εχθες το εφτιαξα με κατσικακι ομως και πετυχε. Thank U

[afrodithdoyroydh]

Αφροδίτη από Μεταμορφωση γεια κυρία Γκολφω ωραίο καλοκαιρινό φαγητό τελεια

[simhonda]

Καλησπερα αγαπημενη μας!!!
Σας παρακολουθω συνεχεια, σας αγαπω και σας εκτιμω!!!
Μια ερωτηση:πριν 11 μηνες, ειχατε κανει ρολο κοτοπουλο κιμα(ελπιζω να το θυμαστε...), μου αρεσε πολυ που τα ζυμωσατε ολα στο χαρτι του κρεοπωλη, και δεν τα βαλατε σε λεκανη.ποιος ο λογος που το κανατε ετσι;;;ευχαριστω πολυ!!!
Με αγαπη και εκτιμηση!!!😊🤗🥰

[apostolosdoukellis]

Συγνωμη αλλα η διαδικασια της συνταγης λαθος απο την αρχη μεχρι το τελος.
Ειναι ενα απο 6τα πολυ αγαπημενα μου πιατα χειμωνα καλοκαιρι.
Πρωτα σωταρουμε το κρεας το βγαζουμε, βαζουμε κρεμμύδι σε ποσοτητα σχεδον οσο και τα φασολολια, τα γιαχνιζουμε με κλειστο καπακι και ανα διαστηματα τα ανακατευουμε μεχρι να μαραθουν και τα δυο και να βγαλουν τα υγρα τους, αν θελουμε βαζουμε στο τελος του γιαχνισματος λιγο πελτε, προσθετουμε βρεσκια ντοματα μια βραση βαζουμε κρεας ανακατευουμε βαζουμε κρεας χαμηλωνουμε στο ελλαχιστο καπακι τα <<ξεχναμε>>για ενα δυωρο, και στο τελος αν εχει πολλα υγρα χωρις καπακι στο μισο η και λιγοτερο μεχρι να σωθουν, και απαρετητα αρκετο ελαιολαδο.Ουτε μαιντανουν ουτε καροτα, και αν το θελεις ποιο γκουρμε με προβατινα ειναι η επιτομη του κυριακατικου μπιατου.
Α και 3 4 πατατες κυδωνατες για να χειλωσει με το αμυλο το φαγητο.

[georgiosvrontakis]

Όλα τα κατάλαβα τι κρέας μαγειρεύουμε Δεν κατάλαβα καθόλου μπορεί να μαγειρεύουμε και φίδια και να μην το ξέρω