Meine Großmutter hat in einem Monat 10 kg abgenommen! Sie aß es jeden Tag zum Frühstück!

Hallo Freunde! Heute zeige ich euch ein interessantes und gesundes Rezept! Meine Großmutter hat so schnell abgenommen! Sie aß es jeden Tag zum Frühstück! 10 kg in einem Monat abgenommen! Auf die richtige Ernährung kommt es an! Dieses Essen macht satt für den ganzen Tag! Sie können ohne Diät und Sport abnehmen! Essen und abnehmen! 🌞

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2 Rezept. 📌 00:00
Ein einfaches und leckeres Rezept für dich mit nur 1 Zutat!
Maismehl 500 Gramm.
Zucker 1 Teelöffel.
Salz 1 Teelöffel.
Olivenöl 2 Esslöffel.
Mineralwasser 400 ml.
Olivenöl.
Auf beiden Seiten bei schwacher Hitze 8-9 Minuten braten.
Es stellt sich als köstlich heraus! Sie können zum Frühstück essen!

2 Rezept. 📌: 04:25
1 Hühnerei.
Kefir oder Milch 45 ml.
Maismehl 40 Gramm.
Nach Geschmack salzen.
Etwas mehr Kefir.
Olivenöl.
Zugedeckt bei schwacher Hitze braten.
Eine Tomate.
Käse.
Pfeffer nach Geschmack.
Lecker und gesund! Sie können dies zum Frühstück oder Abendessen essen!

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

[MargaritaMartinez-bdhk]

Pues no es nada dietetico pero bueno hay q probarlo gracias 😊

[elavilmagonzalez]

Hola en mi país Venezuela se llama arepas las comemos con queso y jamón normalmente desayuno y cena saludos cariñosos desde Mexico❤😊

[milagroandrades]

Hola gracias por difundir esa receta, soy de Venezuela y las hacemos con maíz blanco también, son ricas. ❤

[saramg]

Hello from Brazil! I love your recipes and you have beautiful hands

[isabelhernandezd.]

En Venezuela conocemos esta receta como Arepa, es una de nuestras comidas comidas tradicionales, las rellenamos con queso, carne, pollo, ensalada, pescado, cualquier cosa rica y es una comida completa... Se ven Deliciosas

[anparohernandez]

Desde Honduras 😮gracas me gusta facil de hacer y a la ditetica
Bien facil de hacer

[reginathimoteo]

Sou do Brasil gosto muito das suas receitas são receitas econômica que dá pra fazer ❤

[nilzasteimacher]

Até que enfim uma receita saudável amo fuba parabéns pela receita da sua avó ela sabia o que era bom parabéns 💞💞💞💞👏👏👏👏👏

[paulapinto]

Eso se llama en mi país arepas de maíz ese es el plató típico de aquí en Venezuela ❤
Soy de Venezuela (estado Miranda)

[rosarioruizdelapena]

Te estoy viendo desde Chihuahua, Chih, Mexico

[soniapesantesgoycochea]

Muy buena receta, mi agradecimiento total desde Lima - Perú 🇵🇪

[carmenzenobiacapurrogazapi]

Moro em São José Santa Catarina, Brasil, as suas receitas são fácil e

[soniareginanuneslima]

Sou Da Ilha do Governador. RJ. Amo tdo com fubá. Vou fazer muito fácil.obrigada!

[esinkahraman]

Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor, tadı da muhteşemdir 🇹🇷

[hulyasunman]

Türkiye’den izliyorum pratik ve kalorisi az tarifler için teşekkürler üstelik dünyanın her yerinden insanlarla yemek kültürlerimiz üzerinden bir bağ kurmak ta muhteşem. Nerde yaşıyor olursak olalım aynıyız.

[gildalorenzo]

Se ve delicioso guardo receta. desde Clermont Florida.gracias 🙏👵🏻

[marcocuen]

Estoy en México, en una pequeña ciudad del estado de Sinaloa, llamada Culiacan, me encantaron tus preparados .gracias.

[cecilianoemicianciabellame]

Te veo desde Argentina y toda receta de las abuelas son interesantes.M.Gracias por compartirlas

[ceciliacecilia]

Gostei das suas receitas, são muito especial ❤❤❤❤ Sou de CAMPO GRANDE MS!!!❤😂❤😂

[mariafernandezemiliani]

NOMBRE DE LA 2a. Receta? Gracias y bendiciones!