🔴 Tạm Biệt Đau Nhức Chân, Đau Đầu Gối, Thần Kinh Tọa Với 20 Phút Yoga Dễ Dàng Trên Giường | Nam Hà

preview_player
Показать описание
🔴 Tạm Biệt Đau Nhức Chân, Đau Đầu Gối, Thần Kinh Tọa Với 20 Phút Yoga Dễ Dàng Trên Giường | Nam Hà.

Ấn like, chia sẻ và đăng ký kênh ủng hộ Nam Hà có thêm nhiều video trao giá trị tới cộng đồng ạ.
..........................................................
Anh/chị kết nối với Nam Hà qua:
» Hotline: 0961 083 990
» Danh sách các chủ đề video giá trị tại kênh Nam Hà:
#namha
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

cách hướng dẫn rõ ràng ...lời chỉ dẫn mềm mại dịu êm ...làm cho người tập ko chán không nản lòng ...cảm ơn Nam Hà lắm luôn 👍😍🌻

thuylethi
Автор

Cam ơn Nam Hà rât nhieu . Minh bi thoat vi đĩa đem đau buôt từ mông xuong 2 ban chân ko đứng va đi lai đc lâu. Tâp tgeo bà Hiếu va bà sophia vì chỉ dẫn ko rõ dàng tâp còn đau hơn chưa tập, sau đo minh bỏ, tâp bai của Nam Hà rat dễ tâp va rat hieu quả . Mong Nam Ha ra them hung bài tri lieu nhu này nưa. Xin cảm ơnn

thuyhangnguyenthi
Автор

Chị cảm ơn em nhiều nắm ngày nào cũng tâp theo em mấy bài liền bài tê tay đau vai gáy thấy thỏa mái đỡ hơn nhiều nay bi đau hông lai có bài này cảm ơn em nhé

themle
Автор

Công nhân chi xem em lam viêc qua kỹ lượng ro rang chi rât la ngưỡng mô em trai

ThịSựNguyễn-et
Автор

😅Cô rất thích bài tập này của cháu mang lại hiệu quả, cảm ơn cháu nhiều❤

thixuanang
Автор

Tuyêt vời lắm cháu, cô đang tâp theo cảm ơn cháu

AmBui-eeei
Автор

Cảm ơn Nam Hà đã mang lại cho mọi người những bài tập thật tốt ❤❤❤

nguyenyennhi
Автор

Nam hà giỏi thật tối nào tôi cũng tập cùng nam hà

hongkhanhnguyen
Автор

Cảm ơn Nam Hà chia sẻ bài tập rat hữu ich - chúc Nam Hà buổi tối vui vẻ và hạnh phúc ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

TrangTrần-nf
Автор

Các bài tập của năm hà rất bổ ích hà hướng dẫn cô tuổi 70 mươi xương khớp đâu như gương sau khi tập cô thấy rất tốt cô cố găng tập cho mùa khỏi bệnh cảm ơn cháu nhiều

QUANGLE-prhf
Автор

Tôi đau không chịu được vậy mà phép màu tập theo chi dân của Nam Ha… thinh thoảng thôi tập giờ chân người nhẹ tênh rồi .. tập đi bạn nhé …Super cảm ơn Nam Hả

thitran
Автор

cảm ơn nam hà bài tập của nam hà thật hiệu quả thật tuyệt vời ❤

yeubanthanphai
Автор

cam on nam ha nhieu suc khoe nhieu bai tap danh cho lop xuong khop cho cac mecac ba nha

thng
Автор

Cám ơn Nam Hà, bài tập Yoga của Nam nhẹ và dể .Những ai mới tập cũng có thể làm được.👍❤

manhphicao
Автор

Chị tập mấy bài đau lưng đau vai của nam hà bài nào cũng tuyệt vòi cả cảm ơn nam hà

letrieu
Автор

mình vừa tập buổi đầu tiên thấy thoải mái quá, cảm ơn bạn, chúc bạn thật nhiều sức khỏe ra thêm nhiều video hữu ích hỗ trợ mọi người nhé

vannghedantocvietnam
Автор

Cảm ơn Nam Hà nhiều nha .Thật hữu ích với người già chúng tôi khi đầu gối đau mỏi .❤❤

loanloan
Автор

Bai tap tren ca tuyet voi luon nam ha oi biet on nam ha rat nhieu nhe em ❤❤❤❤❤

thixuyenpham
Автор

Bài tập rất bổ ích cho đôi chân, cảm ơn NAM HÀ ❤
11/6/23 Colorado 🎉

ThuyNguyen-qypj
Автор

Bài tập đau nhức chân, khớp gối, thần kinh tọa của NAM HÀ quá tuyệt cảm ơn bạn ❤❤
29/11/23 Colorado 🎉🎉

ThuyNguyen-qypj