Ένα σημαντικό τιπ για να μάθεις να τρως σωστά 🆘🔥 #υγεία #δίαιτα #διατροφη

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Σάρο η τορτιλίγιες έχουν πολλές θερμίδες !! Αραβική Πίττα καλύτερα. Άκου συνταγή ωραία: Αραβική πίτα, σπανάκι, καρότο, λάχανο και για σως γιαούρτι 2% λιπαρά. Μπορείς να βάλεις αν θες και Philadelphia light ή Adoro light !! Επίσης εμένα μου αρέσει και κε Cottage!!

kangnal
Автор

Σαρώ πού το βρήκες ότι το σπαναγή έχει πρωτεΐνη;

ΜηναςΜαλλιαράκης-ββ
Автор

Και τιγκα στα φυτοφαρμακα. Εκτος αν ειναι απο τον κηπο μας

ΔέσποιναΠαπαδοπούλου-δλ
Автор

Sharo καυλιάρη μου δεν σε χειτάρω, συμφωνω γενικα με πολλα, αλλα μπράδερ 2-3% πρωτεινη ανα 100g, δεν το λες και τιγκα στην πρωτεινη

φάπαξάπλα
Автор

Σιγα να μην εχει και αμινοξέα το σπανακι😂😂😂

christinacharisi