Το Βραδυνό ΓΕΎΜΑ της ημέρας μου χωρίς υδατάνθρακες από τον παππού Τάσο #foryou

[giwrgosvard]

Να στε καλά κύριε Τάσο και καλή συνέχεια με την αποχή από τους υδατάνθρακες.

[pavloskarantzouvalis]

Κύριε Φουντουκίδη, το βραδινό φαγητό το λέμε δείπνο, όχι γεύμα (με αγάπη). Καλή συνέχεια.

[ΔΗΜΗΤΡΗΣΤΣΟΤΣΑΣ-ιο]

Έχετε να προτείνετε κάποια γεύματα για την περίοδο της νηστείας (χωρίς κρέας, ψάρι και γαλακτοκομικά)?

[supermami]

Ποση ωρα πριν τον υπνο ειναι καλυτερο να τρωμε το βραδυνο; οταν τρωω πολυ νωρις νιωθω οτι πειναω πριν πεσω για υπνο