Frequência da Melatonina para combater insônia

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Conhecida como "o hormônio do sono", a melatonina está ligada ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo a se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.

Alguns dos benefícios:
- Melhora a qualidade do sono;
- Retarda o Envelhecimento;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Regulariza o humor;
- Reduz a insônia;
- Induz ao sono profundo;
- Efeito antioxidante;
- promove uma melhor recuperação muscular;
- Aumenta os níveis de HGH;
- Rápida absorção;
- Facilita o metabolismo "queima" das gorduras.

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Комментарии
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Eu Ativo está Frequência na minha vida Amém gratidão DEUS ALELUIAS

claroantoniomedeirosdefrei
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Bom diaaa ! Felipe gratidao sempre ..por Tu tiempo ❤🙏👊🌀🌞

rosangelapereiradasilva
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Essa freqüência nao pega no fone de ouvido jeane

marcoscaires
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Tao baixo o som e nao e no meu celular

marcoscaires