filmov
tv
Лютеин не только для зрения! Смотри закреп комментарий 👆#shorts

Показать описание
❓ 3наете, почему желтое пятно в глазу называют желтым?
Потому что оно таки желтое 🙂 Желтое - потому что каротиноиды ,
*лютеин и зеаксантин* сосредоточены в сетчатке 👁
И работают они защитниками - предохраняют наши глаза от чрезмерного попадания света.
Выполняют функцию фильтров и поглощают 40% высокоэнергетического синего света, который вреден нашей сетчатке (т. е. поглощают свободные радикалы).
При этом сами погибают, а восстанавливаются (!) только в течение двух недель (это если все у нас в порядке с обменом веществ).
❓ Почему "ценою собственной жизни" бросаются на амбразуру, защищая зрение от вредоносного синего света, до сих пор непонятно.
👉Но они добросовестно это делают , пока глаза получают необходимое питание и поддержку.
Но нам же всегда чего-то не хватает 😊
И лютеин и зеаксантин не исключение.
Дефицит этих веществ практически у всех любителей гаджетов,
100% у пожилых людей,
женщин в менопаузе,
работников офиса и…
у людей с голубыми глазами 👀,
у них в глазах меньше защитного пигмента меланина...
Помимо защиты зрения Лютеин обладает и другими свойствами, о которых я рассказала в видео 👆
Лютеин можно получить в качестве питания: шпинат, черника, брокколи, брюссельская капуста, черпая смородина, помидоры, морковь, тыква, кабачок.
Также при необходимости можно добавить добавки по назначению врача.
Потому что оно таки желтое 🙂 Желтое - потому что каротиноиды ,
*лютеин и зеаксантин* сосредоточены в сетчатке 👁
И работают они защитниками - предохраняют наши глаза от чрезмерного попадания света.
Выполняют функцию фильтров и поглощают 40% высокоэнергетического синего света, который вреден нашей сетчатке (т. е. поглощают свободные радикалы).
При этом сами погибают, а восстанавливаются (!) только в течение двух недель (это если все у нас в порядке с обменом веществ).
❓ Почему "ценою собственной жизни" бросаются на амбразуру, защищая зрение от вредоносного синего света, до сих пор непонятно.
👉Но они добросовестно это делают , пока глаза получают необходимое питание и поддержку.
Но нам же всегда чего-то не хватает 😊
И лютеин и зеаксантин не исключение.
Дефицит этих веществ практически у всех любителей гаджетов,
100% у пожилых людей,
женщин в менопаузе,
работников офиса и…
у людей с голубыми глазами 👀,
у них в глазах меньше защитного пигмента меланина...
Помимо защиты зрения Лютеин обладает и другими свойствами, о которых я рассказала в видео 👆
Лютеин можно получить в качестве питания: шпинат, черника, брокколи, брюссельская капуста, черпая смородина, помидоры, морковь, тыква, кабачок.
Также при необходимости можно добавить добавки по назначению врача.
Комментарии