Баня. Все про ритуал

Все то, что я бы хотела рассказать о бане – это все через Сашу - все на видео.

Миф, который я развеяла для себя; в центре Москвы, в очень модном месте нельзя насладиться баней. Через час после начала нашей сессии сказала Саше:
«Я готова на деньги спорить, что я на Алтае сейчас, хотя помню, что заходила сюда в центре Москвы».

Для меня этот ритуал - один из лучших подарков тем, кто хочет расслабиться и отдохнуть.

Я понимаю, что в стрессовых ситуациях, порой, мы себе говорим: «тут такое творится, какая еще баня?»
Как раз самое время для неё! Самое время помочь телу обновиться/обнулиться, оно копит в себе стрессы и переживания. В здоровом теле - здоровый дух! Дух - душа и наше сознание.
Если нужен новый поворот в жизни или выход из сложной ситуации, а мозг перебрал все варианты и никакой не подходит, попробуйте пойти к Саше. Три часа. Посмотрите, как потом будете чувствовать себя внутри и как поменяется ваше ощущение окружающего.

Это потрясающий опыт и я жду свою следующую запись у Саши

Стоимость: я делала программу «Антистресс» на одного - 27,000 руб
Место: @helms_club на Пречистенке, 29
Будьте здоровы!🪵

00:00 - Приветствие
01:36 - Что такое баня и банном процессе
03:02 - Про три захода в баню и их функции и значение
06:41 - Про комфортную температуру в бане
09:22 - Про веники, энергию и их связь
11:38 - О реакциях тела на температуру
13:26 - Влияние хвойных на внутреннюю энергию
16:22 - Про купель
20:30 - Самое “сильное” место в России
22:19 - Обновление через тело

[In_Bes]

Ещё раз большое спасибо ❤ Ольга, не устану повторять, Вы делаете невероятно большое и важное дело 👏🏼👏🏼👏🏼 благодарю ♥️

[yulia_kickbike_stavropol]

Очень приятный, грамотный и мудрый пар-мастер! Много интересной информации, благоДарю ❤

[ЕленаСнежко-ям]

Прекрасная Ольга! Благодарю! :) не пользуюсь инстаграм, жду от вас контент здесь 😍

[ksanabelikova]

Очень круто!!! Так захотелось попробовать. Спасибо за знакомство, всегда боялась бани тк было плохое самочувствие, оказывается просто была в неподходящем месте 😅

[AlSolo]

Говорит красиво, но всё поверхностно... несколько раз хотел переключить. Если человек говорит на такие глубокие банные темы то стоит изучить их. Желаю ему развития в его деле, главное не останавливаться и не принимать близко к сердцу такие комментарии🤝

[nadin]

Очень важная тема. Лайк в продвижении и - подписка. Удачи и все в баню! Кстати, я в бане уже лет 50 и много кого туда привела. Все благодарны.