'Психика и психи' или простые методы, которыми люди могут помочь себе при стрессе

00:00 – Начало. Связь субъективной психики и объективной реальности
07:07 – Новые стрессы нового времени
14:34 – Психика и нарушение физического здоровья
23:03 – Внутренний диалог. Жизнь «здесь и сейчас». Как тело саботирует деятельность?
34:07 – Влияние физической активности на психику
35:45 – Про правильный мат в жизни, как правильно матюкатся, а когда это во вред?
39:27 – Как эмоционально не вовлекаться?
48:08 – Тайные причины наших недугов
55:55 – Рекомендации людям, которые только встают на путь восстановления своей психической и физической формы?

[marinakosteychuk]

Познавательный и интересный эфир. К сожалению, люди в больштнстве своем, не готовы искать причины своих болезней и работать над собой. Все хотят волшебную таблетку. Спасибо за ваш труд.

[ОленаПапуша-эб]

Найголовніше, що я сьогодні почула - " не аовлекайся"
Про те щоб залишить говноемоції тим, хто їх посилає. Безцінна порада, правда)
все інше теж дуже цікаве. Але це перша думка.

[ОленаПапуша-эб]

"Удовлетворение человека собственными достижениями и жизнью- счастье."

Вроде бы просто)
Но и сложно, пока не поймёшь о чем это на самом деле.