Αυτό-Αγάπη/ Ηχητικό Βοήθημα με θετικές Δηλώσεις

Η αυτό-αγάπη μπορεί να σημαίνει κάτι διαφορετικό για κάθε άτομο, επειδή όλοι έχουμε πολλούς διαφορετικούς τρόπους για να φροντίσουμε τον εαυτό μας. Το να βρεις τι σημαίνει για εσένα η αυτό-αγάπη είναι ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της ψυχικής σου υγείας. Η αγάπη εαυτού είναι το είναι το πιο πολύτιμο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας.
0ι θετικές δηλώσεις, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να επαναπρογραμματίσεις το μυαλό σου και να το κάνεις να δουλέψει υπέρ σου, γιατί σε οδηγούν σε θετικά συναισθήματα τα οποία οδηγούν σε θετικές ενέργειες, οι οποίες θα σε οδηγήσουν σε παραγωγικά αποτελέσματα. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αφεθείς και να χαλαρώσεις όσο περισσότερο μπορείς, ξεκινώντας από τώρα!

Για να αυξήσεις την αγάπη και την αποδοχή του εαυτού σου, άκου αυτές τις θετικές δηλώσεις κάθε μέρα, όσες φορές έχεις τη δυνατότητα, ακόμη και όταν αποκοιμηθείς για τουλάχιστον 33 ημέρες.
Δεν χρειάζεται να ακούς τις δηλώσεις συνειδητά, το υποσυνείδητό ξέρει, απλά εμπιστευτείτε το.
Μην ακούς αυτό το ηχητικό βοήθημα καθώς οδηγείς ή κάνεις κάτι που απαιτεί την συνειδητή σου προσοχή!