Futbolda Top Tekniği ve Top Hakimiyeti Geliştirme (%100 GELİŞİM GARANTİSİ)

Futbolda top tekniği her futbolcunun ihtiyacı olan bir beceridir. Top tekniğiniz ve top hakimiyetiniz geliştikçe maç esnasında kendinizi daha özgür ve daha özgüvenli hissedersiniz.
Top tekniği antrenmanlarda ve maçlarda top ile geçirdiğiniz süre ile paralel olarak gelişir. Bu becerinizi geliştirmek için çeşitli antrenman metodları vardır. Antrenmanlarınızın başında ısınmalarınızı top ile yaparak bu gelişime katkı sağlayabilirsiniz ve her antrenman sonunda 15 - 25 dakika arası teknik beceri üzerine ekstra idman yapabilirsiniz.
Günümüz futbolunda kuvvet ve koşunun dışında teknik becerileri çok yüksek olan sporcular genellikle dikkat çekiyor. Bu onları daha az efor ile daha çok iş yapar hale getiriyor. Teknik beceri zeka ile birleştiği zaman rakiplerinizden 2 3 adım daha önce düşünüp karar verebilir ve oyunu daha basit oynayabilirsiniz.
#Toptekniği ve #Tophakimiyeti antrenmanları haftada 3 veya 4 kez yapılabilir.

BENDEN ONLİNE ÖZEL FUTBOL ANTRENMANI ALMAK İSTERSENİZ - INSTAGRAMDAN ULASABİLİRSİNİZ.
#futbol #futbolantrenmanı #futbolcu #egzersiz #evdefutbol #evdeegzersiz #evdeantrenman #antrenman #toptekniği #topkontrolü #sezonöncesi #yenisezon #futbolkanalı #denizalkan

[Bisikletsever]

Abi bende Ankaragücü kursuna gidiyorum 3 hafta kursa gidemedim çünkü çalışanlar depremzedelere yardıma gitmişler benimde bacaklarım baya bir ağrıyordu bende 1 saat senin ve başka bir kanladan çalıştım bacaklarımı açtım çok iyi oldu seni severek izliyoruz Allah Depremde Vefat edenlere Allah'tan rahmet diliyorum hastalara şifa diliyorum her akşam namaz kılıyorum bol bol herkese dua ediyorum 🥀

[sametkara]

Yemek yerken seni izlemek çok güzel oluyor Furkan abi. Çok güzel bilgiler veriyorsun. Yolun açık abim benim

[EmirhanYagc-kieo]

Abi ben 2 sene den beri gitmiyorum kursa evde senin taktiklerle bireysel çalişiyorum teşekkürler abi

[feryazhalil]

Abi video harika olmuş ben bir kız olarak futbolu çok seviyorum ve okulda bir çok erkekten güzel oynuyorum aileme futbol okuluna gitmek istediğimi söyledim sen erkekmisin gibi kelimeler söylediler bnede evde çalışıyorum tek hedefim futbol okulunu gitip kendimi daha çok geliştirmek tekrardan teşekkürler 🌹

[Lweaxy]

13 yaşındayım Daha geçen sene bi topun peşinden kosuyolar doyordum Captain Tsubasa sayesinde başladım .d

[jjustcr_]

ben makina olmak istiyorum diyenler her hareketi en az 5 dk yapsin

[gizemlikral]

Abi ben daha 12 yaşındayım 7 yaşımdan beri futbolcu olmak istiyorum ailemin hem maddi durumu hiç iyi değil hemde benim hiç futbolcu olucağımı düşünmüyor bir alt yapıya gidebilirmiyim bilmiyorum arkadaşlarım benimle dalga geçiyor normalde iyi oynarım ama ayağıma bir pas bile gelmiyor bende evde kendi kendime çalışıyorum ailem buna da kızıyor ses yapıyor diye babam bana seni bir alt yapıya yazdırıcam demişti 1 sene geçti konuyu ne zaman açsam aradan sıyrılıyor ne olur yardım edin yada taktik verin ne olur (yazım yanlışı varsa özür dilerim)

[PUBG_ELVA]

Abi bir sorum olcakti antrenmanda birçok çalım yapıyorum maça gelince hiçbirini yapamıyorum neden

[ryanc]

Abi antrenmanlari hep yapiyorum ama macta ozguven eksikliği yuzunden yapamiyorum özgüven eksikligilimi nasil yenebilirim

[umutcandmr]

Abi futbolda özgüven eksikliği ve heyecan kontrolü hakkında video gelir mi

[selamselam-lf]

@denizalkansport abi tüm hareketleri 30-10 dk yapsak daha iyi olurmu yararlımı zararları varmı

[gorkemyucel]

Abi denedim gercekten çok iyi icerikler paylasiyosun çok teşekkür ederim

[halilyldz]

Sağolasın abi 1 hafta içerisinde top hakimiyetimi kaybetmiştim senim sayende düzelcek inşallah

[yvuzpain]

sen olmazsan futbolu kimden öğrenicezabi efsanesin bide kilo alamıyorum abi nasıl alabilirim

[bunyaminnn]

abi solağım sağı hiç kullanamıyorum neredeyse şutlarım paslarım ortalarım çok iyi doğuştan böyle sol ayağım var ama sağı hiç kullanamıyorum driblingim ve çalımlarım baya zayıf napmalıyım

[ahmet]

Abi kanalında bir kaç tane daha teknik videosu var aynı gün içinde onlarıda yapimmi yoksa bitek bu yetermi

[ENESPRİME-cz]

Ben ilk calımda kendimi çok geliştirdim

[MithatPubgMobile]

Abi ben futbol topu alıyorum sert zeminde oynadığım için hemen dikişleri patlıyor topun iyi top olduğunu nasıl anlayabiliriz?Ayrıca topun havası sert olmasına rağmen havası iniyor.

[Dark_soul]

Abi 2 sorum var
1.soru: plastik toplarla olurmu
2. Soru:1:35 deki hareket gökkuşağı, sombrero vb hava hareketlerinde işe yararmı

[egezgin]

Abi bileklerimi çok iyi yapmak istiyorum sadece bunlarla olurmu daha başka şeyler lazımmı