Медитация анапана. Анапанасити. Медитация очищения ума. Медитация чистого сознания.

#медитация
Предлагаю вам медитацию для успокоения нервной системы.
Проделывайте эту медитацию ежедневно и по мере необходимости.

[xkrubzz]

Помогает расслабиться и собрать мысли в кучу, большое спасибо 😀

[lianachitinashvili]

Благодарю за медитацию, как всегда волшебно