Страх бедности и потери денег. Откуда берется страх потери и как помочь себе.

КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia

ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:

Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Карта Тинькофф 5536914128470980

В ЭТОМ ВИДЕО:
Откуда берётся страх бедности, даже если с деньгами все более менее в порядке? Как помочь себе преодолеть такой страх? Отвечаю на вопрос подписчицы. Начнём с откуда берётся. Исходя из этого наметим пути преодоления страха и расскажу о конкретных практиках. Для того, чтобы возникал навязчивый страх бедности детство совсем не должно быть голодным.
1️⃣ Что такое страх бедности на самом деле? Это страх потери. Я боюсь потерять деньги. Свой теперешний уровень жизни. Страх потери - самый сильный страх человека. Даже страх смерти, король всех страхов, на самом деле страх потери. Потери жизни. Страх потери может проявляться по-разному. Страх бедности, страх потерять близкого, тревога за ребёнка, страх потери собственного здоровья, страх увольнения. Ревность.
Наши страхи на самом деле о прошлом, даже если мы боимся будущего. Мы боимся в будущем повторения негативного прошлого опыта. Если страх потери сильный, то скорее всего в прошлом у человека был опыт, где он терял. Детский, ранний опыт чаще всего. Та самая травма брошенности. Потеря эмоционального контакта с близким. Опыт отвержения. Я теряю важную для меня связь, отношения. Так это записывается в психике. Дальше начинается самое интересное. Человек неосознанно начинает бояться потерять. То есть обжегшись на молоке, дует на воду. Он боится потерять то, что для него важно. Этот страх потери психика переносит на живые и неживые объекты, которые для человека важны. Это может быть и страх потери денег, близкого (ревность или страх его болезни), страх увольнения. Это все страх потери. Сознательно мы проводим эту границу между живым и неживым объектом. Мы мыслим буквально и конкретно. На более глубоком уровне психики не столь важно живой или неживой объект. Там все более символично и менее конкретно. Важно лишь переживание - боюсь потерять нечто ценное для меня.
2️⃣ Родовый опыт.
Теряли мои предки. А там как раз потери денег было много. Коллективизация, продразвёрстка, кражи, войны - все это про потери, в том числе и материальные. Этот опыт до сих пор жив в нашей психике. Был проведен эксперимент. Крыс били током и вызывали условный рефлекс на этот ток через некоторое вещество. Оказалось, что у потомков этих крыс даже в третьем поколении сохраняется память об этой боли. «Внуки» травмированных крыс чувствуя запах того же вещества, абсолютно нейтральный для них, тревожились и ожидали удара током. Хотя их током в реальности никто никогда не бил. Но били их предков.
Как с этим работать?
✅Например, вы занимаетесь своими обычными делами. Тут откуда ни возьмись прилетает мысль: а вдруг денег не будет? Делаем 2-3 глубоких вдоха и выдоха. Говорим себе: это не реальность. Это травма, прошлый тяжёлый опыт. Сейчас я взрослый человек. Могу о себе позаботиться. Своими словами. Если вам не нравится слово "травма", используйте "прошлый опыт".
✅Подумайте, а лучше пропишите, что вы будете делать, если денег на самом деле не станет. Вот случится это самое страшное. Что я тогда буду делать? 2-3-5 вариантов ваших действий. Чем больше, тем лучше. Продолжение в видео.

Возможно, вы искали: как стать успешным, как изменить жизнь, психология богатства, процветание, изобилие, психология бедности, финансовые блоки, денежный блоки, денежный потолок, мышление миллионера, как достичь успеха, как добиться успеха, успех в жизни, секрет успеха, достижение успеха, как привлечь деньги, энергия денег, финансовая грамотность, денежный магнит, деньги по-женски, финансовая независимость, женские деньги, финансовая независимость, как избавиться от страха, как преодолеть страх, психология денег, денежная психология, как справиться со страхом, страх денег, работа со страхом, денежные установки, денежные страхи, финансовая независимость.

[ЛидияСоколова-яж]

Недавно столкнулась с тем, что стала больше зарабатывать, купила себе новую машину. Но при этом попадала в ситуации, когда приходилось платить большие штрафы, например за ту же эвакуацию машины или что-то еще. Вишенкой на торте стало, что я попала в дтп, где в меня въехал второй водитель по абсолютно дурацкому стечению обстоятельств. И когда я начала анализировать все произошедшее, я поняла что у меня очень сильный страх потери из-за которого происходят данные события. То, как вы развернули этот страх в сторону сепарации, страха съехать от родителей и страха собственной силы и свободы - абсолютно точно применимо к моей ситуации. Я даже искала жильё, чтобы съехать, но у меня все время что-то не складывалось. Спасибо вам за такой хороший разбор! Очень полезная информация!😊🙏

[oxanablau]

Спасибо за кропотливый труд, который стоит за каждым Вашим видео и за искренний интерес к подписчикам. Мы очень ценим это! 🌺

[alexsmart]

Как же я люблю ваши видео, они, как глоток свежего воздуха!)) Никогда бы сама не догадалась, что нехватка денег - это страх своей силы на глубинном уровне, а ведь в моём случае это так и есть по внутреннем ощущениям.

[Cherry_]

Благодарю за мысль: бояться нельзя, чтобы не притянуть то, чего боишься. И про младенчество и предыдущие поколения прямо в точку 😢

[Greta]

Благодарю Вас!!!! Вы-первый специалист, который раскрыл тему глубоко и очень "про меня"!

[IVB-.]

Кто - то боится, а кто - то в этом живёт десятки лет.

[VeganUkrainian]

Спасибо! Очень интересный и глубокий анализ, соответственно - очень помог. Особенно зацепило открытие о том, что страх бедности - это, по сути, страх потери, и не столько денег, сколько того, что они с собой несут, что за ними стоит. А ведь это действительно так! Ранее не хватало этого осознания.
Понравился разбор, ещё раз благодарю за проницательные замечания!

[ВалентинаЕрмоленко-хю]

Анна большое спасибо за ценную и глубокую информацию, очень ценно.
Слушаю Вас и очень нравятся Ваши видео, много выкладок и выжимки и основного-главного.
Нет воды, как у многих психологов.
Спасибо Вам.
Удачи в вашем деле

[malinak]

"живу на опушке жизни" повеселило 😁🤭
У нас ужасно бедная семья, при том что все старались и жили дисциплинированно. Я не могу себе ни в чём отказать и мне всегда мало денег! До абсурда

[yanachekina]

Очень смысловое видео, все полочкам, заставляет задуматься, благодарю ❤

[Mulladjanova]

Безмерно благодарю Вас вы супер и процветания Вашему каналу 🎉🎉🎉

[innavalerevna]

Множество факторов сыграли:
Смена жизненной ситуации. Переезд в другой город. Развод. Полный разрыв отношений с матерью, с семьей, новые отношения, незапланированная беременность, находясь ещё в декрете с первым ребёнком, лактационный голод, недосып. Все факторы сыграли.
Прокрастинация с работой. Начала, договорилась и не выхожу, ищу «причины», «отмазки», тревожусь каждый день, организм подкидывает болячки, ищет повод. Я ищу повод. Хотя это работа мечты. Без шуток. И сильно может изменить мое финансовое положение, эмоциональное, принести самоудовлетворение и улучшить жизнь в целом. Даже смогу оплачивать няню. А не иду из страха не справиться, страха, что посчитают глупой. Боюсь разочаровать работодателя и себя. Это идёт от матери. Я для неё разочарование. Постоянные были упреки, оскорбления и осуждение с ее стороны. Она нарцисс.
Вот и сейчас страх повторения сюжета с матерью. Но теперь с работодателем. Боюсь не справиться с перегрузкой.
Зависимость по жилью, помощи в присмотре за детьми, детские больничные, времени, свободе.
Я собрала комбо и вот смотрю ваше видео.
Уже 3 года вес не в порядке.
Булимии нет, рвоту не вызываю. Но заметила последние две недели тревожность и переедания.
Взрослый зарабатывает. Ребёнок зависит. То есть, вторичная выгода от чувства беспомощности и тревожности. Чтобы прокрастинировать и быть в слабой позиции, чтобы ничего не решать, не брать ответственность. Спасибо. Стало понятно. Мозг выбирает «что полегче», по факту наоборот усложняю себе жизнь затягиванием. Ухудшаю своё здоровье и внешний вид.

Про межпоколенческий травматизм: в семье раскулачивание, в семье работящие до старости прадед и прабабушка, которых неверно оформили в колхозе и не выплачивали заработанную пенсию. Закрепилось, что труд не всегда по достоинству вознаграждается.

Всем выздоровления.
Улучшайте качество своей жизни.

[ЗиляМиналиева]

Благодарю за за труд и за то что вы делитесь своими

[dayker]

что делать если я чувствую вину после покупки, и перед тем как потратить деньги я сто раз подумаю и успею передумать вообще покупать что либо. ну а если уж приобрету вещь то жду одобрения мамы, если вещь ей понравится то чувство вины пропадет
в детстве жили бедно, но мама всегда покупала все что я хотела

[JuliaEnglishh]

Спасибо ☺️ Очень глубоко раскрыли тему.

[good_game-well_played]

Спасибо, Анна, вас приятно слушать, комфортно, информацию логично выстраиваете)) 🤝🏻 рада, что попала на ваш канал) всех благ))

[tallyart]

Очень здорово развернули тему! Благодарю 🌺❤️

[tvoya_sobesednitsa]

Заметила, что могу прослушать длительную лекцию, но так в голове порядок и не наступает, а могу уловить буквально одну фразу, и она полностью меняет всё. "Что внутри, то и снаружи" в данном случае. Причём, я слышала это и раньше, да, она мне помогла тогда, но совсем по другому вопросу. Я как-то не догадалась, что это применимо... везде?

Не первый раз Вы мне мозги на место ставите, и я очень благодарна за Ваш труд!

Спасибо Вам за решение выпускать ролики на ютубе!

[oxanablau]

СПАСИБО 🌺
На этот раз не смогла сразу досмотреть видео до конца... Приходилось останавливаться, чтобы успокоиться. Прошлое накатило такой волной безисходности и беспомощности...
Так хотелось быть с мамой, но ... Мама привозила в глухую деревню на Украине к бабушке и оставляла там на месяцы...

Спасибо Вам, я поняла, что боюсь прошлого, а не будущего)))
Еще надо бы понять, почему я хочу быть беспомощной и несамостоятельной, когда на самом деле я очень хочу быть свободной!
Какие же мы сложные создания! 🤔

[НатальяСазонтова-зщ]

Благодарю за Ваш труд, от меня, как начинающего психолога. Структурирует знания, информацию, опыт в слово. Очень ценно.
Многое разложилось по полочкам, другое "досказано".
Уровень, на который ровняешься!