ВНУТРЕННЯЯ СВОБОДА 🕉 МЕДИТАЦИЯ

Займите удобное положение. С очередным выдохом прикрываем веки, наша задача во время настроя на практику, максимально сконцентрировать внимание внутри. Перенаправим внимание с внешних объектов и сконцентрируемся на внутренние ощущения. Дышим глубоко и ровно, с каждым выдохом уходят негативные мысли, эмоции, усталость, ментальные загрязнения, всё то, что нам уже не нужно.
Глубокий вдох, медленный выдох.
Вдох, выдох.
Вдох, выдох.
Находиться в состоянии медитации можно столько, сколько вы сами чувствуете, без ограничения.

После медитации опишите свои ощущения, до и после

Если при прослушивании этого видео у вас возникает желание отблагодарить финансово.
Не важна цифра , важна суть, как благодарность и взаимообмен энергии.

Карта (МИР) : 2202 2035 1624 6248

#лечение #восстановление #исцелениедуши #лечениеголовнойболи #а4 #мантраотголовнойболи #болитголова #больвпояснице #внутренняяэнергия #целительнаяэнергия #активация

#исцеление #исцелениедуши #исцелениетела #исцелениезвуком #тибетскиемантры #мантра