Le regine degli omega-3

[ciommy]

Altri 18 minuti e 40 secondi di conoscenza e puro intrattenimento.
Grande il Vendrame 👌🏻

[giovannitertulli]

Non mangio pesce ma i video di Stefano me li guardo tutti. Grazie dell'informazione e della simpatia come sempre!

[daniell-naturaesplosiva]

Doc ho preso il suo libro non sono arrivato neanche ad un terzo ed è già stato demolito lo stile di vita moderno in quasi ogni aspetto
Mettendo alla luce con semplicità esemplare tutto ciò che porta alle problematiche fisiche e nutrizionali della società occidentale moderna
Che dire lei è incredibile

[WOSP]

Se loro sono le regine, tu sei il re, Nettuno Vendrame

[johnnyenglish]

Io amo questo canale, probabilmente il più amato tra i miei seguiti

[cosimaassuntabovino]

Ciao Stefano mi mancavi !!!
Mia mamma comprava spesso l’aringa quando ero piccola
Insisteva a farmela mangiare dicendomi che faceva bene
Ora capisco il perché
Dal tuo insegnamento sto imparando molto
Grazie infinite ❤

[sarabettini]

Efficace come sempre. Fiera di seguirti da anni. ❤

[cris_]

Fantastico, grazie! Il canale merita milioni di iscritti

[mariumortellaro]

Dottore io consumo3 o 4 a settimana pesce azzurro, amo le sardine, sgombri e pesce non allevato.preferisco consumare il pesce agli integratori.Ho comprato il suo libro, l'ho bevuto! Veramente interessante, grazieeee👍🏻👏👋

[simonalombardo]

Sempre un'occasione di apprendimento a ogni età ❤

[cristinax]

Iniziamo a guardare... Ma prima, like a prescindere!

[elidevardanega]

Buongiorno Dott Vendrame
è un piacere ascoltarla 🤗🤗
fatto oggi lo sgombro fresco 🐟

[robysniper]

Tutta questa sostenibilità ha rotto!! Comunque ti meriti un "mi piace".Grazie.

[QTX]

Vendrame infinita scienza con un tocco gourmet ✌️🤩

[massimogreco]

Aringhe tutta la !!! e contengono anche tanta creatina...

[flaviogiannini]

Sono senza parole. Video esemplari per il web

[gioxd]

Bravissimo anche nel suggerire queste ricettine davvero complete e sorprendenti 😋😋❤️

[ladyblue]

Buonissime le aringhe!!! Mi piacciono un sacco marinate in maniera semplice…ma proverò sicuramente la tua ricetta più golosa (e laboriosa!!Non stare a sentire tutte le lamentele..proponi anche ricettone da farsi il “sederino” che sono super apprezzate!!!)
Oddio so che non saranno il top a livello nutrizionale ma…affumicate…aaahhhh 🤤🤤🤤
E grazie Stefano per il bietolone rosso..non lo conoscevo ma mi ispira tantissimo! Debbo reperirlo al più presto per assaggiarlo!
Video TOP come sempre ❤

[wadsworth]

Anche sulla colazione i paesi del nord Europa sono avanti anni luce rispetto a noi. Cornetto e cappuccino a colazione è per i rammolliti, che si rammolliscono sempre di più.
Maestoso il Dott.Venrame.

[paolettagallinella]

Grazie di 💖 ti seguo da sempre e mi piaci molto.Semplice e coinciso se ti devo trovare un difettuccio è questo “sei troppo colto” ed a volte mi intimorisci.Purtroppo per cucinare a volte non trovo gli ingredienti specialmente le erbe selvatiche!Io vivo in VALTELLINA (Lombardia) e sono un po’ stagionata(scusa non parlo inglese). Un grande grazie anche per aver provveduto a creare un ricettario così da poter visionare le preparazioni con tranquillità 💖👏👏👏🙏🙏🙏