¿DEBO BLOQUEAR A MI EX?

¿Bloquear a mi ex? Una gran pregunta la de saber si debes o no bloquear a tu ex, por eso he decidido hacer este vídeo.
Cada vez son más las personas las que, con todas las redes sociales se preguntan si bloquear a su ex está bien, si quedan bien o quedan mal, si deben bloquear a esa persona de todas las redes o solamente de unas pocas.
Aquí te dejo algunas preguntas para que reflexiones si debes bloquear a tu ex porque cada caso es un momento diferente y tú eres quien tienes que decidir si vale la pena bloquear a tu ex o no.
Al final, si no te da paz ver todo lo que hace tu ex, ¿vale realmente no tener bloqueado a tu ex y seguir viendo todo lo que hace?

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[agaragar]

Hace dos anos lo bloquiè en todos lados, y cambiè casa, fuè un gran gesto de amor propio. Recobrè mi paz, y me enfoquè en mi. Bloquear y contacto cero eterno, son lo mejor.

[julioeduardocaychocastro]

Hace un mese elimine el número, de mi ex pareja la elimine de mis redes sociales... Y comparto tu opinión... Soy justo con lo que quiero, estar enfocado en mí y mis proyectos 🤟🏻

[TheAvenox]

Es como si un alcohólico después de recuperado tuviera en su casa un bar... Absurdo, verdad? Si estás intentando superar algo que te ha dañado tanto, lo más sensato es evitar cualquier exposición al tóxico. Claro, que estamos hablando de las rupturas que acabaron muy mal.

[josemariah.]

Exacto!!! Hay que priorizar nuestra paz mental, peace of mind. Mejor bloquear, si te sientes mejor!!!...Que mas da lo que tu ex piense???

[josearmandoesquivelcenteno]

Qué gusto volver a ver un vídeo tuyo, África!!!

[FiaclanGuirme]

Yo bloqueo cuando no me dejan en paz. He tenido ex que con el paso de los años han regresado y no precisamente con buenas intenciones. Hay gente que no sabe pasar página y encima cuando no fuiste tú quien puso fin a la relación.

[dnscra]

Gracias por este video, es literalmente la razón por la cual bloqueé a mi ex. Paz mental.

[camaleon]

Estas palabras fueron justo las que necesitaba. Porque en muchas partes dices que no bloques, en otras que si, igual no la tengo agregada al whatsapp con su nombre por lo cual no creo que pueda ver mis estados. La bloquie y eliminé las conversaciones porque jo queria ver su foto y queria solo estar bien conmigo mismo. Si me quisiera contactar en realidad me llamaria directamente al cell o por messenger, por un familiar, sabe donde vivo etc. Si no lo hace es porque no quiere. La vida no es solo whatsapp

[anilinaazabache]

Lo bloquie, me harte de estar pensando en toda la angustia que me hizo pasar, y como me manipulo con sus engaños, solo estuvo conmigo par subirse el ego.y luego cuando yo me puse firme y exigí respeto me trato de la peor forma y volvio con su ex, la cual todo el tiempo estuvo metida en el medio, cuando estabamos juntos....me da mucho asco, verlo, en las redes sociales, me aparece siempre algo de mas admito q he stalkeado su face, y de la nada empezo hacer sus publicaciones publicas, luego q seguro veía las mías (sin ser amigos), y bueno vaya sorpresa, me aparecio un like de el en una publicación mia, yo no se si lo hizo apropósito para ver q hacia yo o se le escapo, hoy lo bloquee y estoy muy feliz, , me harte como se muestra superado en las redes sociales y tambien buscando otras mujeres haciendose el conquistador, pero ahora se arreglo con su por tu video!

[pacolora]

Le pedí a mi ex una nueva oportunidad hace diez días. Ni contesta a los mensajes. Hoy le escribí para decirle que iba a anular las vías de contacto con ella y después cerré todo. Para quien no eres importante ya en su vida, da igual lo que piense de ti y no es necesario saber de ella en un futuro. Tengo más paz desde hoy

[vakgm]

Me fascina que con respecto a los bloqueos, seas diferente a otros coach, que dicen que es cobardía, enojo o derrota. Yo bloquié por mi paz mental. Para lograr volver a respetarme a mi mismo y a quererme nuevamente. No importa -según mi punto de vista-, que sienta o piense al respecto mi ex con el bloqueo. Es por mi y no por ella. Y si tantos coach recomiendan no bloquear por las razones que cité y que hay que dejar la puerta abierta para que vuelva -aunque en contacto cero-, aconsejando que vean que uno rehace su vida, que está feliz y rearmándose, no me parece correcto, porqué si tu ex quiere contactarte, sabe que cuenta con un número de teléfono, los sms y los e-mail. Yo no necesito saber que hace mi ex, ni tampoco necesito tener la tentación de revisar sus redes, para que no me afecte en mi plano de superación, ni tampoco necesito que vea o sepa que hago. Claramente lo puede hacer igual, ya que hoy todo es posible en el mundo de las redes, pero será ella quien lo haga poniendo esfuerzo y por su cuenta, y no porqué yo le doy la facilidad de que lo haga. Bloquear, incluso en contacto 0, es sanidad para con uno y es por uno.

[diegook]

Se bloquea cuando hay daño emocional, se desbloquea (o no, da igual) cuando se supero y ya no nos importa un comino su vida :)

[RR-zjdk]

Yo sí bloqueo, al menos al principio, evito todo contacto y me doy tiempo para hacer lo que me gusta, reorganizar mi vida y seguir adelante. Si pasado un tiempo vuelvo a tener contacto, sin problemas.

[juliansaez]

Excelente vídeo Africa! Muy interesante asunto, hoy en día
Entiendo que hablas de un(a) de quien aún se sigue enamorad@
Normalmente alguien que te acaba de dejar
Puesto que de no ser así a uno no le afecta mucho el contacto con el/la ex
Yo añadiría, que aparte del sufrimiento, el mayor riesgo es volver
Si se tiene contacto, el ex o la ex, que típicamente nos habrá dejado por otra persona, puede que haya un momento en que no esté con nadie y vea el camino fácil volver con quien tiene seguro (el segundo plato)
Y el segundo plato enamorado es lo más probable que vuelva (quien está enamorado nunca pierde la esperanza) para volver a repetir la historia, esta vez con más dolor
Helen Fisher, antropóloga, la mayor autoridad hoy en día, a nivel científico, en amor romántico, ha demostrado que contacto 0 suele ser la manera más rápida y menos traumática (por mucho que al principio cueste) de superar una relación donde nos han dejado
Su libro Why We Love creo que es muy revelador acerca de cómo funcionan las dinámicas del amor
Un abrazo de corazón!

[dianabracamonte]

Yo ya no miro su perfil, no me importa y sigo adelante, la vida continúa❤️

[galactica]

Yo bloqueé a una persona para que no me envíe mensajitos. Se tiene una jugadera de volver e irse que me cansé, así que tomé esa decisión para tener paz. No me importa lo que piense de eso, me siento muy bien y más tranquila. 😊

[aldairnavas]

que bueno que volviste africa, te extrañaba

[rosmeryvasquez]

Muy bueno tu vídeo me ayudó mucho, bendiciones

[nelsontrujillo]

termine con mi ex y santo remedio, después de casi ocho años la bloquee por que no quería saber nada de ella se acabo el amor punto final!

[josepalaciobascon]

Me alegra verte otra vez África.
Nos encantan tus videos.