Αποκατάσταση ρήξης χιαστού . Ασκήσεις Ενδυνάμωσης

Ο φυσικοθεραπευτής Δαγκλής Θεόδωρος , μας δείχνει πως γίνεται σιγά σιγά η ενδυνάμωση μετά από επέμβαση για ρήξη χιαστού και μηνίσκου. Το βίντεο αφορά μία συνεδρία, και όχι την πλήρη θεραπεία του ασθενούς .

[stratoskoutal]

Καλησπερα, χειρουργηθηκα με ολιξη ρηξη προσθιου Χιαστου, εσω μηνισκο και εξω.Ξεκινησα φυσικοθεραπεια απο τη 4η μερα καθημερινα μια ωρα, βρισκομαι στην αρχη της τριτης εβδομαδος, πεταξα πατεριτσες και περπαταω σχεδον κανονικα, παιδια το βασικοτερο ειναι να σε χειρουργησει εμπειρος γιατρος, να κανει καλη δουλεια και μετα η ασκηση

[Realmasterorder]

Πολύ καλό βίντεο και ασκήσεις αποκατάστασης όπως δείχνει τουλάχιστον.
Η ρήξη Χιαστού είναι σοβαρό και είναι απο τα χειρότερα πράγματα που μπορεί να πάθει κανείς στα κάτω άκρα μακάρι να μην συμβεί σε κανέναν

[ρακούν-λψ]

μια ερωτηση αν θελετε...
επαθα πριν ενα μηνα και κατι περιπου μερικη ρηξη προσθιου χιαστου και ο ορθοπεδικος διαβαζοντας βαριεστημενα την μαγνητικη μου ειπε οτι θα δεσει απο μονο του και οτι πρεπει να απεχω απο οποιοδηποτε αθλημα μεχρι τον οκτωμβρη... ρωτησα για φυσικοθεραπειες και συναφη και μου ειπε οτι δεν χρειαζεται... οι ασκησεις που σημειωνεται στο βιντεο υποθετω ειναι ιδανικες για την περιπτωση μ αλλα μονο στο τελος ο ασθενης σας κανει μονος του την ασκηση...ειναι ευκολο αν εχετε να μου προτεινεται καποια σελιδα ή καποιες ασκησεις που μπορω να κανω μονος μου ? γιατι ειλικρινα εχω αρχισει να φοβαμαι για το υγιη γονατο ( αλλα και για αυτο με την μερικη ρηξη ) και δεν θελω να το ξαναπερασω αυτο το πραγμα και ειλικρινα θα ηθελα καποτε να επιστρεψω στην αθληση ( ειμαι 23 ) αλλα δεν εχω και τα απαραιτητα χρηματα για φυσικοθεραπεια και ο γιατρος του εοπυ οπως σας εγραψα παραπανω δεν μου εγραψε φυσικοθεραπειες...
συγνωμη για το σεντονι να ειστε καλα

[panteliskiovrekis]

Εγώ ρε παιδιά έχω ολική ρήξη Φαιστού με πειραγμενο τον χονδρό κ λίγο το μηνισκο κ με οστικο οίδημα.Ποτε θα μπορέσω να δουλέψω μετά την εγχείρηση;;

[vaniagiorgieva]

Καλησπέρα! Θά ήθελα να σάς ρωτήσω αν συνιστάται θερμοθεραπεια με υπέρυθρες σέ γόνατο μετά από χειρουργείο μηνίσκου. Έχουν περάσει πέντε εβδομάδες από το χειρουργείο αλλά υπάρχει ακόμα ένα οίδημα πού εμποδίζει τό λύγισμα τού ποδιού. Κάνω φυσιοθεραπείες αλλά θά ήθελα τη γνώμη σας. Ευχαριστώ πολύ!

[imrkyep]

Γειά σας εγω εχω εχω μερική ρίξη πρόσθιου χιαστού. Φτιάχνεται και με φυσικοθεραπείες σκέτο ή θελει χειρουργείο, ευχαριστώ

[John_Gennedy]

Καλημέρα πριν από 3 μέρες βγήκα από το χειρουργείο (ρίξει χιαστου-και μινησκου) ο χειρουργός μου είπε να ξεκινήσω άμεσα φυσιοθεραπεία και να κάνω μια άσκηση στο σπίτι τεντωμένο πόδι όσο μπορώ και κινήσεις πάνω κάτω.
Το πόδι μου δεν τεντώνει μέχρι τέρμα είναι φυσιολογικό; από ότι είδα στο βίντεο το παιδί το έχει τέρμα τεντωμένο

[RodosEllas]

Καλησπέρα σε περίπτωση που κάνω χειρουργείο και σε 1 μήνα πρέπει να ξεκινήσω δουλειά θα μπορέσω να ανταπεξέλθω η θα κάνω χειρότερη ζημιά?? Η δουλειά που κάνω είναι σε παραλία και έχει κάποια βάρη

[nikosaggelidis-jw]

διαβαζω πιο κατω κατι για 5μηνες μετα απο χιαστο να επανελθεις!! διαβστε λιγοδιασημοι παιχτες πσο καιροκανανε να επανελθουν!!! με ολο την τεχνογνωσια των ειδικων ε!!

[papandreikowski]

Καλησπέρα μεθαύριο μπαίνω στο χειρουργείο για χιαστο.. Γνωρίζει κανείς από προσωπική του εμπειρία πότε περπατάω κανονικά;

[suigetsuhozuki]

Έχω σοβαρό πρόβλημα με το γόνατο μου εχω πάθει ρήξη χιαστου 3 φορές ειναι πολυ σοβαρό μακρό να μην ξανασυμβεί σε κανεναν αν θα μπορούσατε να μου δίνατε μια συμβουλή για το πως θα το αντιμετωπίσω

[Νίκος-γμ]

Χειρουργήθηκα για χιαστό, έξω και έσω μηνίσκο. Βλέπω μερικούς που είχαν το ίδιο και ξεκίνησαν φυσιοθεραπείες από την 3-4 μερα ενώ εμένα μου ειπαν να κάτσω 2.5-3 βδομαδες.

[ΔημήτρηςΣωπασής-ικ]

Γίνεται κάποιος που έχει πάθει ρήξη χιαστού να γλυτώσει το χειρουργείο;

[دنيافانية-ظو]

ياريت رجلي تطوى والله عدباتني منهار تكسرت فيها

[gdfifa]

Βγηκα πριν μια βδομαδα απο το χειρουργειο με ριξη προσθιου χιαστου και κακωση μυνησκου μου ειπαν 5 μηνες θα χρειαστει για να ξαναρχισω προπονησεις ποδοσφαιρου