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Come costruire Buone Abitudini (+ guida gratuita in pdf)
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Le azioni e le scelte che compiamo ogni giorno ci possono sembrare piccole, insignificanti, ma se le ripetiamo nel tempo - ancora e ancora - possono creare un forte impatto nella nostra vita. Come dice James Clear nel suo best seller Atomic Habits, "le buone abitudini rendono il tempo il tuo migliore amico, le cattive abitudini lo rendono il tuo peggior nemico".
In questo video ti parlerò di un percorso efficace e sostenibile per rendere una buona abitudine parte integrante del tuo stile di vita: qui sotto troverai un link per scaricare una breve guida gratuita che ti supporterà lungo il tuo percorso!
SCARICA QUI LA TUA GUIDA GRATUITA:
"Costruire buone abitudini - Breve guida ispirata al best seller “Atomic Habits”
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