Depresyonla Yaşamak / Living with depression RAIN

#depression #psikoloji #rain

[abba]

Ben depresyonumu çok zor geçirdim. Bu kadın yine hayatını idame edebiliyor. İşe gidiyor, insanlarla iletişim kurup gulebiliyor. Dışarıda yemek yiyebiliyor. Ben sürüm sürüm sürünmüştüm. Hala beni tetikleyen şeyler çok ama yatmamaya evden çıkmaya zorluyorum öyle anlarda kendimi. Yaşayan bilir ne zor şey olduğunu. Hiçbir şey yemeden günler geçirdim. Bir buçuk ay yikanmadim of of öf daha bir sürü şey. Herkesin gönlüne ferahlık diliyorum. Yürüdüğünüz her yol kolaylassin inşallah.

[georgianam]

Ne biliyor musunuz tüm her şey olup biterken günlük yapmanız gerekenleri yapmaya devam edin. Gıcık ama kendinizi bırakmayın tembelliğe, olabildiğince eklemelerde bulunun erken yatıp kalkmak, yürüyüş yapmak gibi, güneşlenin. Neşeli insanların yanında durun, çocuklarla oynayın. İnsanlara zorla halinizi anlatmaya çalışmayın ki aynı şeyi yaşamadan bilemezler, ve kimse bu kapkaranlık durumun içine dahil olmak istemez kalbinizi Allah a açık. Her başlangıcın sonu vardır, her şeyin.

[pinkblue]

Bunlar, iman edenler ve Allah’ı zikrederek gönülleri huzura kavuşanlardır. Bilesiniz ki gönüller ancak Allah’ı zikrederek huzura kavuşur.(Rad suresi 28.ayet)

[hanmeli]

Rabbim düşmanıma bile vermesin öyle zor bir hastalık ki
Ne yaşıuorsun
Ne ölüsün
İçinde ne fırtınalar kopuyor
7 şiddet tinde depremler oluyor
Bağırmak
Herşey den herkesden nefret ediyorum diyerek avaz avaz haykırmak istiyorsun
Ama olmuyor
Çünkü seni anlamıyacaklarını çok iyi biliryorsun

[nisanur]

O kadar detaylıca düşünülmüş ki izlerken evet evet böyle dedim. Öncelikle yataktan kalkarken hafif damlalar şeklinde başlaması detayı çok hoşuma gitti. Orada bence uyurken unutup uyanınca tekrardan başlayan o depresyon hali durumuna binaen düşünülmüş daha sonra makyajını yapamaması yemek yiyemesi yağmurdan dolayı tat alamaması ve yemeğe devam etmeyişi ve en sonunda yağmurla(depresyonla) yaşamaya alıştıktan sonra daha kötü yağmur(mutsuz olsa da) yağsa da gülümsemesi(mücadele etmesi) her anlamda çok ince düşünülmüş tebrik ediyorum.

[EsinAydin-rmto]

En acisida bütün bunlarla mücadele ederken iyiymiş gibi davranmak😢

[kalimbalarca]

yağmurun içinden çıkılmayan düşünceler olduğunu ve bu nedenle yaptığı hiç birşeyden zevk almadığını ve odaklanamadığını düşündüm

[cansusahin]

Artık günlük rutinlerimi bile yapamayacak haldeyim. Hiç uyumuyorum ama yataktanda çıkamıyorum bu kadın gene gözüne rimel sürmeye kadar deneyebiliyor

[halimeerol]

Bende kendi hissettiklerimi yazayım. Sanki düştükçe düşüyorsun. Hic sonu gelmeyecek gibi. üzülüyorsun sonra üzüldüğüne üzülüyorsun. Renkler yok, tadlar yok, sanki hayat son bulmuşta seni burda unutmuşlar da etrafı seyrediyorsun. Hayatta degilsin aslında ama icine sıkışmış sin gibi.

[stareyldz]

Evet depresyon da olunca üzerinize sürekli yağmur yağar daha kötüsü kar yağar dolu yağar keder yağar herkesin günlük yaptığı şeyleri asla yapamaz hale gelirsiniz hissettirdiği duyguları bir kağıda yaz deseler yazamasınız birine anlat deseler anlatamazsınız

[Sıradanbiri-te]

Mən də deprosyandayım.Bunun səbəbi xoşbəxt olmadığım evlilik.Davalar, qırğınlar, 1 evdə 10 nəfərin yaşaması buna səbəb olub.İndi öz evim var 4 nəfərik, amma bu dəfə də evim çox pis yerdədi.İnşallah yaxşı evə köçərəm🤲.13.08.2024

[SultanEr]

Birkaç aydır depresyon tedavisi alıyorum. Arkadaşım bana ne fark var diye sorduğunda artık dünyayı güneşli görüyorum benzetmesini yapmıştım. Meğer 2 yıldır bulutlu görüyormuşum dünyayı tedaviden sonra bu farkı anladım tesadüfen bu video karşıma bugün çıktı ve durumu o kadar iyi yansımış ki gerçekten şaşırtıcı.

[firdevs]

Bu hastaligi Rabbime siginarak, yendim ilaçlar bir yere Kadar maneviyat çok önemli 🙏

[Sana.ne.]

Yaşamayan bilmez çok zor bir hastalık tedavi olsan deli derler olmasan yine deli derler kimse hastamısn demez

[Gizemm_s]

Benim için en zoru, en ağırı depresyondayken işe gitmek zorunda olmam..

[network]

Depresyona o kadar alıştım ki başıma iyi bi şey gelirse suçluluktan ölürüm

[fff-]

Depresyon panikataklari destekliyo malesef bende.yillarca elimde veya cantamda torbayla gezdim hiperventilasyondan dolayi.sona bir teshis daha koydular obsesif bozukluk.gercekten o köselere sıkısmalari yasamayan anlayamaz.hayatimi elimden aldi malesef.bu hastalik cok hasas olan insanlarin hastaligi bence.😢

[cengizzeyn]

Depresyona girdigimi anlamamıştım çünkü ona dair hiç bir şey duymadım sonra yaşayan bir ölü gibi oluyor insan hergün geçmeyen bir çile gibi.insanlar nasıl gülüyor nasıl mutlular diyordum kendi kendime

[zeyy_]

vermek istediği mesaj o kadar güzel ki
kimse buna katlanamıyorken o bununla yaşıyor
önlem almak da istemiyor insan onunla yaşamayı öğrenince

[esrakoz]

Depresyon aşama aşama.18yasimda bunalimla başlayan yolculuğum 25yasinda majör depresyona evrildi.2017de babami kaybettim yıl biryıl evden hiç çıkmadım telefon vs hiçbir şey kullanmadim.Gunum karnını doyur yat uyu kalk ye ic yattı.Ölüydüm resmen.Hic insan istemiyordum yalnızlık öyle birşey ki çok seviyorsunuz alışınca insanlar yoruor cok yoruyormus diyorsunuz.Tabi bende majör depresyon evresine gelince fiziksel seylerde oldu goz seyremeleri yuz seyremeleri uzuntu sinir karın ağrısı yapması vsler gibi.Bu yıl biraz dünyaya bağlanmaya başladım ama insanlar salmiyor vay sen çıkar mıydın vay cok kilo almışsın sana ne olmuş.Beni çevre ve yaşadıklarım yasayamadiklarim sokmuştu tek başına cok zor imkan ve duyarlı aileniz varsa destekçi olsunlar.Basimi kaldiramiyordum.Algi bozukluğu anlamada güçlük dikkat dağınıklığı ve daha ne zor süreç.Birbirimizi anlamaya çalışmak yerine yargilamak gibi kolaya kaçıyoruz.Kôr sağır dilsiz olmayın çevrenize sahip çıkın el verin .Sevgi cidden insanı iyileştirebilcek tek şey..