Como lidar com o esgotamento pelo excesso de trabalho?

preview_player
Показать описание
Você se sente esgotado pelo excesso de trabalho? Desde o início deste ano a Síndrome de Burnout é considerada doença ocupacional. Uma pesquisa feita pela ISMA, Associação Internacional para o Gerenciamento do Estresse, aponta o Brasil como segundo colocado no ranking global de excesso de estresse relacionado ao trabalho, com um terço da população afetada.

Para falar sobre o assunto, o #ComoVaiVocê desta semana recebe a neurocientista Ana Cláudia Souza e a criadora do perfil Vencendo o Burnout Helloá Castro. Elas falam sobre a doença, como identificar sinais e lidar com metas impossíveis e o agravamento do estresse durante a pandemia.

👉🏼 Não perca!
⏰ Nesta segunda-feira, dia 25/04, nos nossos canais no Youtube e Facebook, /cvvoficial, às 19h30.

E aproveite para seguir o canal e ativar as notificações.

#Burnout #SíndromeDeBurnout #trabalho #pandemia #cansaço #CVV188
  1. CVVOficial
  2. Burnout
  3. cvv
  4. como vai você
  5. Helloá Castro
  6. Ana Cláudia Souza
Рекомендации по теме
Descubra como lidar 0:03:00

Descubra como lidar com o esgotamento

Como lidar com 0:18:36

Como lidar com o ESGOTAMENTO MENTAL e CANSAÇO EXCESSIVO - Você Bonita (07/12/2023)

5 causas do 0:18:57

5 causas do ESGOTAMENTO MENTAL

AS DOENÇAS EMOCIONAIS 0:07:27

AS DOENÇAS EMOCIONAIS POR EXCESSO DE TRABALHO | Como Lidar Com o Esgotamento

Veja dicas de 0:03:15

Veja dicas de como lidar com o esgotamento emocional com Priscila Guskuma – 05/03/21

Como lidar com 0:01:32

Como lidar com esgotamento mental?

Esgotamento emocional 0:08:55

Esgotamento emocional

Síndrome de burnout 0:07:22

Síndrome de burnout e esgotamento no trabalho entenda essa doença.

Como lidar com 0:16:56

Como lidar com o esgotamento e o burnout: conselhos da dra. Elaine Aron para os altamente sensíveis...

ESGOTAMENTO MENTAL E 0:10:48

ESGOTAMENTO MENTAL E EMOCIONAL: COMO IDENTIFICAR? | Direto ao Ponto #11 🌀✨

VOCÊ SOFRE DE 0:05:18

VOCÊ SOFRE DE ESGOTAMENTO MENTAL? O QUE É? E QUAIS SÃO AS CAUSAS?

Síndrome de Burnout. 0:10:05

Síndrome de Burnout. Esgotamento emocional ou físico? O que fazer? - Dr. Cesar Vasconcellos de Souza...

COMO SE RECUPERAR 0:05:54

COMO SE RECUPERAR DO ESGOTAMENTO EMOCIONAL | RODRIGO FONSECA

Síndrome de Burnout 0:07:07

Síndrome de Burnout - Esgotamento Profissional • Casule Saúde e Bem-estar

Esgotamento emocional | 0:23:20

Esgotamento emocional | Deive Leonardo

Como lidar com 0:29:28

Como lidar com esgotamento espiritual | Rev. Arival Dias Casimiro | IPP

Veja dicas de 0:03:15

Veja dicas de como lidar com o esgotamento emocional com Priscila Guskuma – Vida Melhor – 05/03/21...

Estresse traumático - 0:10:12

Estresse traumático - O que fazer com a exaustão emocional?

ESGOTAMENTO MENTAL - 0:16:07

ESGOTAMENTO MENTAL - Como lidar / Passo a passo

ESGOTAMENTO MENTAL, oque 0:05:08

ESGOTAMENTO MENTAL, oque é e como lidar! Aprenda a prevenir a exaustão.

Como lidar com 0:16:02

Como lidar com o esgotamento materno?

Como lidar com 0:10:10

Como lidar com o esgotamento emocional

Como lidar com 0:42:06

Como lidar com o esgotamento pelo excesso de trabalho?

Burnout: como reconhecer 0:02:07

Burnout: como reconhecer os sinais?

Комментарии
Автор

Muito boa a live, tive nessa situação no final de 2021. E dei uma virada na minha vida para me autocuidar. Hoje faço higiene consciêncial.

marciafrederico
Автор

Em janeiro de 2021, eu fui diagnosticado com a Síndrome de Burnout e tive, inclusive, pensamentos suicida. Ainda, sofro muito com as sequelas: depressão, ansiedade, insônia, cefaleia e dores musculares.

andersonnunes