Подтягивание с весом в 53 года | спортивная наука | тренировка на улице | спорт | мотивация

Показать описание

Меня зовут Юрий Дмитриевич, мне 53 года я тренер с более чем 20-ти летним стажем. Пытаюсь делать познавательный и интересный спортивный контент, для моей аудитории! Моя целевая задача мотивировать людей на занятие спортом. На моем канале вы познакомитесь с основами правильного питания, оздоровления, укрепления тела и характера! Добро пожаловать!!

#ЗОЖ #ТРЕНИРОВКА #СПОРТ #ГИБКОСТЬ #ШПАГАТ #РАСТЯЖКА #КИКБОКСИНГ #ДЛЯНОВИЧКОВ

📝 Даты выхода видео: Среда - Пятница! (Все зависит от графика)

🟢 Спорт - Дальше Больше.
🔵 Возраст Старше - Лучше!
🟡 Сколько мне лет? 53!
🟠 От куда я родом? Москва!

🔥 Приятного просмотра❗📱💻