Hände waschen: 5 Tipps für eine gute Handhygiene | AOK

Hände waschen und Krankheitskeime fernhalten – klingt simpel, ist es auch! Mit der richtigen Handhygiene kannst du in der Erkältungszeit eine Ansteckung vermeiden und deinem Immunsystem ein wenig Arbeit abnehmen. Wir liefern dir eine Anleitung zum richtigen Händewaschen. Wie lange du deine Hände waschen musst, wie du die Hände abtrocknest und ob feste oder flüssige Seife besser ist, siehst du hier!

Sprungmarken:
(0:00) Intro
(0:23) Fließendes Wasser
(0:37) Hände mit Flüssigseife einseifen
(1:24) Seife gut und lang einreiben
(1:46) Hände abspülen
(1:59) Hände sorgfältig abtrocknen
(2:21) Seife und Creme gegen trockene Hände
(2:36) Outro

Social Media:

#handhygiene #hygiene #waschen #aok

[sna_]

Ich schau mir das grade um 00:00 Uhr an jetzt weiß ich wenigstens richtig händezuwaschen

[alevigirly]

Wie lange soll man am Besten die Hände nach dem einseifen unter Wasser halten? Ich meine von der Dauer her.
Denn machmal hält man die Hände lange unter Wasser und denkt, dass die ganze Seife weg ist, aber wenn man sich die Hände zusammen reibt, entsteht eine sehr geringe Menge Schaum an einigen Stellen der Händen.

[alevigirly]

Beginnen diese 30 Sekunden ab dann wenn man *anfängt* sich die Hände einzuseifen oder muss man, nachdem alle Stellen der Haut wie im Video mit der Seife eingerieben sind, mit dem Zählen anfangen?

[nelikls]

Wenn ich mit dem Ellenbogen den Wasserhahn schließe sind doch die Keime am Ellenbogen? ☺️

[maxaffe]

Wieso kommt dann nochmal Schritt 3. mit Einreiben der Seife, wenn man das davor doch schon 30 Sekunden gemacht hat bzw. der Schritt davor ja eben war, dass man alles einseift??

[blen]

Danke sehr informativ! kann man auch anstatt flüssigseife klorreiniger nehmen?

[Vicky-xyjg]

Wir müssen uns das in Bio anschauen hahaha 😂

[kdks]

Merksatz dazu:
Vor dem Stuhlgang, nach dem Essen,
Händewaschen nicht vergessen!

[FabiVision]

was kann ich machen damit sich mein freund öfter die hände wäscht?

[feromona]

Meine Kollegin so: wasch dir die Hände doch nicht kalt, da werden sie ja nicht sauber 🥀

[Rpmacher]

Darf auch mit Pommes die Hände waschen 😐🥺😂

[handykonto]

Natürlich hat Wassertemperatur Einfluss auf die Mikroorganismen!
Man sollte schon lauwarmes Wasser benutzen. Und feste Seife ist, wenn man sie alleine benutzt, nicht unhygienischer als Flüssigseife.