Smith Bench Press - Poprawna technika #gym #siłownia

preview_player
Показать описание

  1. tuchulski
Рекомендации по теме
Smith Bench Press 0:00:37

Smith Bench Press - Poprawna technika #gym #siłownia

Smith Incline Bench 0:00:28

Smith Incline Bench Press - Poprawna Technika

160kg SMITH MACHINE 0:00:16

160kg SMITH MACHINE HIP THRUST

JABI WYCISKANIE SZTANGI 0:00:55

JABI WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ NA MASZYNIE SMITH

Wyciskanie sztangi leżąc 0:02:49

Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej (Barbell bench press)

Bench Press - 0:00:25

Bench Press - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej

Popraw środek klatki- 0:00:14

Popraw środek klatki- wyciskanie sztangi T

Trening na maszynach 0:00:39

Trening na maszynach #siłownia #trener #trening

wyciskanie na suwnicy 0:00:32

wyciskanie na suwnicy smitha 6x65kg 11 11 2014

Przysiad smith HiTec 0:00:47

Przysiad smith HiTec

benchpress 210kg x 0:00:36

benchpress 210kg x 15 reps

seated chest press 0:00:19

seated chest press #shorts #a1fitness

SCEC.pl: Wyciskanie sztangi 0:00:12

SCEC.pl: Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej/Bench Press

Biacromical bench press 0:00:43

Biacromical bench press 160x3 170x3 180x3

36 paused bench 0:00:20

36 paused bench press

Wąskie wyciskanie sztangi 0:02:58

Wąskie wyciskanie sztangi leżąc

TRENING KLATKI NA 0:00:27

TRENING KLATKI NA MASZYNIE SMITHA

Episode 6 - 0:04:00

Episode 6 - TYTAX® Solutions 🧠 Learn TYTAX T3-X in 30 minutes

Przysiad ze sztangą 0:00:19

Przysiad ze sztangą na plecach

Cuban press demo 0:00:20

Cuban press demo

Pronated 60 degree 0:00:16

Pronated 60 degree Incline DB Bench Press/Vertical Press - 60 degree - Pronated - Dumbbell

Hammer chest press 0:00:15

Hammer chest press

Rozpiętki na ławce 0:00:23

Rozpiętki na ławce skośnej +

BENCH PRESS WITH 0:00:51

BENCH PRESS WITH BAND - Wyciskanie sztangi na ławce z gumą