Αχά μόμεντ. Μήπως βγάζω νύχια και υψώνω τοίχους αχρείαστα, από φόβο προδοσίας κι εγκατάλειψης;

#άμυνες #δόντια #τοίχοι #καβγάς #σχέση #συναισθηματική_απορρύθμιση #αγάπη #ευδαιμονία #ahamoment #τραύματα #λογομαχία #σενάρια #μάσκα #παρεξήγηση #εμπόδια

Βιβλίο Χαρούμενη μαμά = Χαρούμενα παιδιά:

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Στο κανάλι μας έχουμε και 5 επίπεδα συνδρομής, συμμετοχής.
Εάν θέλετε να συμμετέχετε, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.
Στο πρώτο επίπεδο, που δημιουργήθηκε το 2020, μεταξύ άλλων προνομίων, έχουμε πρόσβαση σε playlists όπου διαβάζουμε και σχολιάζουμε βιβλία που μας βοηθούν να εμβαθύνουμε στην ψυχοεκπαίδευση.
Στο δεύτερο επίπεδο, μεταξύ αλλων προνομίων έχουμε το book club μέσω Zoom.
Στο τρίτο επίπεδο, το οποίο δημιουργήθηκε στις 10/5/2023, πέραν των προνομίων από τα 2 πρώτα επίπεδα, θα έχετε το προνόμιο ότι καθημερινώς τα ίδια βίντεο που μπορεί κανείς να παρακολουθήσει δημοσίως στο κανάλι, θα μπορείτε να τα παρακολουθήσετε από το τρίτο επίπεδο, αλλά χωρίς διαφημίσεις. Αυτά τα βίντεο, και τα σχόλια κάτω από αυτά, θα μπορούν να τα βλέπουν μόνο όσοι συνδρομητές βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο, ‘’Στηρίζω το κανάλι 3’’ , το οποίο έχει μηνιαία συνδρομή 19.99 ευρώ.
Επιπλέον, όσοι βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο θα έχουν πρόσβαση στο διαδικτυακό εργαστήρι (webinar) που θα γίνεται κάθε πρώτο Σάββατο του μηνός μέσω Zoom.
Πληροφορίες για το εργαστήρι ψάξτε στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’. Όσοι βρίσκονται στη Συνδρομή, βλέπουν αναρτήσεις μόνο για αυτόυς , στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’.

Από τον Οκτώβριο του 2023 υπάρχει και ένα τέταρτο επίπεδο, μόνο για γυναίκες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των προηγούμενων επιπέδων και επιπλέον μια δίωρη εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων και dating και συνεξάρτησης και συμμετοχή σε συνεχή ομάδα chat στο Viber.

Από τον Απρίλιο του 2024 υπάρχει κι ένα πέμπτο επίπεδο, μόνο για άνδρες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των πρώτων τριών επιπέδων και επιπλέον μια εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων, dating, ναρκισσισμού και συνεξάρτησης και συμμετοχή σε συνεχή ομάδα chat στο Viber.

[ΕΛΙΣΑΒΕΤΔΕΛΛΗ]

Συμφωνώ με όσα λες! Πολύ βοηθητικό βίντεο! Τώρα που σε άκουσα παρατήρησα ότι αυτός είναι ένας λόγος που οι καλοήθης άνθρωποι υπάρχει περίπτωση να χωρίσουν στα πρώτα ραντεβού!

[KorakaMariaPsychologosSystemic]

Η ασφάλεια που νιώσαμε ως παιδιά γίνεται η δύναμη που μας καθοδηγεί ως ενήλικες – στον τρόπο που αισθανόμαστε, στις σχέσεις, στις επιλογές μας.

[Stamatina-xp]

Ω ναι!Η ιστορία της ζωής μου.Πολυ μεγάλη κουβέντα. Και μετα δεν μπορείς να το μαζέψεις.Αισθημά ντροπής και θλίψης που ξεσπουσά σε εναν κάλο άνθρωπο.Το δουλευώ. Μπορεί να είναι και απο τις μεγαλύτερες χίμαιρες της ψυχής μου. Αχ.Βοήθαει να στέκεσαι για λίγο, για να πάρεις το χρόνο σου.Αλλα και αυτό θέλει δουλειά.❤😊🎼🌻 Θα βγάλω βόλτα τα σκυλάκια μου και θα το κουβεντιάσω στα λειβάδια με τον εαυτό μου.Καλό απόγευμα❤

[Μαρία-ων]

Θέκλα μου όμορφη!
Νιώθω να μας προφυλάσσεις από στραβοπατήματα που δεν θα τα συνειδητοποιούσαμε ποτέ!!!

[ΜανταλεναΜιχαλοπουλου]

Αμεσως Θεκλα μου μηδενιζω το κοντερ εχω εξοπλιστει με υπομονη, παρατηρητικοτητα και μεσω του συνεχους αγωνα για αυτοαγαπη ....
κατανοηση του αλλου....
κοινως εξανλω τα ορια ...
Εξ ου και ψυχοεκπαιδευομαι για να ξεκολαω οταν κολαω😊😊😊

[vagiadel]

ΑΧ ΘΕΚΛΑΡΑ... προσφατα το συνειδητοποιω κι εγω στην ψυχοθεραπεια μου... σημειωσα αυτο που λες για το time out γιατι θελω να το αλλαξω... εχω καταλαβει οτι ετσι χανω παραπανω (εναν καλο ανθρωπο με τον οποιο μπορω να εχω αγαπη) απο το να κερδιζω μια προσωρινη ασφάλεια (οτι τωρα δεν με ενοχλει κανείς).

[myria]

Ναι μας έχει τύχει, μετά το παιδί. Κάποιες φορές ήταν δικά μου τοίχοι, κάποιες άλλες του συντρόφου μου. Είναι εύκολο να συμβαίνει, όταν μεγαλώνεις με την αγάπη να ΜΗΝ είναι δεδομένη.

[Μαρικα-νχ]

Ναι μου έχει τύχει και μένα με την αδελφική μου φίλη που είμαστε φίλες από τα 13 και τώρα είμαστε 50..Στο τέλος παραδεχθηκαμε και οι δύο ότι μας ειχε κυριεύσει ο εγωισμός.Ειπαμε ότι παράπονο είχαμε η μία στην άλλη να τα λέμε, να μην αφήνουμε τοίχους να μπαίνουν ανάμεσα μας για πελλαρες, για στιγμές που κυρίευε ο εγωισμός.Αποφασησαμε τον εγωισμό να τον αντικαταστήσουμε με την ταπείνωση γιατί ήταν μια αδελφική σχέση που άξιζε και αξίζει, μια αδελφική σχέση που επικοινωνούμε στην ίδια συχνότητα.Μια αδελφική σχέση που αξίζε....και αξίζει.Οσο καιρό δεν μιλούσαμε εκμυστηρεύτηκε η μία στην άλλη ότι όσο περνούσε ο καιρός τόσο περισσότερο έλειπε η μία στην άλλη.Την αγαπώ της το λέω και δημόσια. ❤

[tzelve]

Είμαι και εγώ ένας από αυτούς! Μου τυχαίνει να έρχεται το cptsd και κατευθείαν με πιάνει φόβος ότι δεν είμαι αρκετός και σκέφτομαι αν πρέπει να μείνω ή να φύγω...
Όσο το παρατηρώ βέβαια δίνω περισσότερο χρόνο στο να το σκέφτομαι και έτσι πλέον μπορώ και το συζητάω.

[mariaodysseos]

Ναι ειμαι σε καλοηθεις σχεση, και βγαζω νυχια, και ανεβαζω τοιχους, να ανεβαζω αμυνες άδικα, ποσο κριμα τωρα που ξερω το καταλαβαίνω ευτυχώς και ειναι και ο ιδιος πιο χαρουμενος.

[nikositea]

παίζει ρόλο ο τρόπος, αν πάνω στον τσακωμό με προσβάλλει εννοείτε ότι το γυαλί ραγίζει οριστικά

[kerasaki]

Μου είχε πει το αφεντικό μου ότι βγάζω νύχια σε μια "σύγκρουση" που είχαμε. Δεν το είχα καταλάβει τότε και του απάντησα ότι απλά υπερασπίζομαι τον εαυτό μου. Ίσως επειδή βαθιά μέσα μου ήξερα ότι δεν θα με βοηθήσει κανένας, όπως έμαθα μεγαλώνοντας σε μια δυσλειτουργική οικογένεια.... Τα "νύχια" από ότι καταλαβαίνω τώρα είναι αποτέλεσμα του μεγαλωματος μου ....

[mariannamitta]

Πόσο μας άγγιξε όλους το σημερινό βίντεο. Κάποιος μπορεί να βγάζει δόντια πριν αρχίσει μια κανονική σχέση. Είναι τόσο πληγωμένος που διώχνει σχεδόν όλους.
Με ψυχοθεραπεία και σκληρή δουλειά αυτό μπορεί να τροποποιηθεί.

[TadeEfi]

πολύ σπάνια βγάζω νύχια. Θα πρέπει να μου έχει γυρίσει το μάτι ανάποδα για να βγάλω νύχια και να βγάλω Εκείνο πάντως, που μου συνέβαινε πάντα σε μαλώματα, ήταν να με κοιτάνε σα βόδια δίχως να μου δίνουν απάντηση σε λογική ερώτηση ή να μου βγάζουν καθρέφτη δλδ του τύπου «μήπως εσύ το έκανες γι' αυτόν τον λόγο που μας κατηγορείς εμας;» και εκεί σταματούσε κάθε συζήτηση.... Αν σε έχουν μεγαλώσει ναρκισσάρες και μισογύνηδες του κερατ΄@, κι αν με όλη την χολή και την κακία που έβγαζαν επάνω σου στο τέλος να σου λένε και το αμίμητο «από εμάς δεν θα πάθεις. Από τους άλλους θα πάθεις» κι αν είναι αναπόφευκτο να συναντάς τέτοια ατομα είτε σε φίλους είτε σε συντρόφους στο υπόλοιπο της ζωής σου, τότε λες «ναι, και νύχια θα βγάλω, και δόντια για να αυτοπροστατευτώ». Και δεν το έχω μετανοιώσει ποτέ.

[lilly.]

δεν μου εχει τυχει καλη σχεση. Επειδη ομως ειχα κακοποιητικη σχεση για χρονια, αποφευγω να κανω καινουρια σχεση. Ετσι λοιπον σαμποτάρω τον εαυτο μου απο την αποκτηση αληθινης αγαπης. Ενω το ξερω λογικα, ειναι πολυ δυσκολο να το αλλαξω. Η λογικη βοηθα πάρα πολύ, μα πρέπει να υπάρχει και το συναίσθημα και η δύναμη για ένα άλμα πίστης...

[ΧΡΥΣΑ-ητ]

λιγο μπερδευτηκα. δεν εχουμε πει προσοχη σε πρωτες κοκκινες σημαιες και ακουμε το gut instict;

[CHRISANDGEORGETSOLISAVGOUSTIS]

ή μπορεί να νομίζεις ότι τον ξεγέλασες και γι'αυτό σε ήθελε κοντά του.

[Margianna]

Μόνο μία σχέση άξιζε και αυτός με πρόδωσε στο τέλος....όλοι από εκεί κι ύστερα ήταν κακοήθεις