POSTURE et EQUILIBRE

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Ceux qui me suivent depuis 3 ans ( mes débuts sur les réseaux ) ont peut être remarqués que je me tiens bien plus droit aujourd'hui. C'est à 95% dû à mes progrès sur l'équilibre et ses variantes. Il me reste encore du chemin à faire, mais quand on est rigide ET fort, gagner en mobilité ça se grignote par petit bout ^^

#handstandtutorial #shorts #poidsdecorps

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Bonne journée !
Рекомендации по теме
Комментарии
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Des conseils pratiques, précis et toujours avec une pointe d’humour. Merci Brieuc !

Sas_fr
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La voix, les détails, les démonstrations = Ma journée est refaite, bonne journée à tous

gorton_yt
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Vraiment fidèle le mur, présent à chaque fois que t'as besoin de loin, sans fléchir ! Toutes mes pensées à tous les murs du monde !

MohamedAmirios
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Merci pour ton travail sur youtube. Clair et concis, sans fioriture mais avec un zeste d'humour. Force à toi !

houmarim
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Génial, le meilleur de touts tes tutos équilibre 😅

crep
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La qualité et l'originalité de vos tutos me donnent envie de vous dire mille merci 🙏

IoriYagami-srgo
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Meilleur coach en calisthenics que je suis jusqu'à maintenant , votre méthode est efficace , merci infiniment 💪👏

noureddinen
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Formidable, c'est très birn expliqué , merci infiniment coach....💪👏🖐

noureddinen
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"Adieu mur" trop fort avec le salut en prime, j'adore 😂. Vraiment excellentes tes videos

fabricemorin
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Jadore votre humour 😂 merci pour cette explication assez pratique ça donne envie d'essayer, sauf que je pense que quand on a un poids disproportionné ( bas du corps bcp plus lourd que le haut) il me semble difficile voire impossible à réaliser, jai même peur moi si je me grâce à vous je viens d'apprendre que "pendule" est un nom masculin 😮 merci

belmilisihem
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merci pour tous ces conseils qui aident énormément, j'ai fait "poum" il y'as 3 mois, "poum" prend du temps mais "poum" progresse de semaines en semaines, c'est tous bête mais c'est en commençant petit qu'ont finis par s'attaquer à plus grand et il y'as 3mois j'aurais penser pouvoir faire des tractions ou des pompes entouré de mes 150kg, au départ ça fait peur mais ont se sent tellement bien ensuite, certains se moquerons, beaucoup ignoreront mais je serais quand même fier des progrès que j'ai fait, encore une fois merci de rendre tous ceci accessible et compréhensible .

hiker
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T'es vidéo et short sont court, précis, efficace et vont droit au but, sans blabla. Merci ! Continue ce que tu fait !

jeremiedorilas
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Quand c'est Brieuc qui explique on a tout de suite l'impression que c'est à notre portée...

omoshiro
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Toujours aussi joyeusement pédagogue, bravo et merci, Mr Le Dantec 👍🙏

undetrwa
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Vraiment bien merci beaucoup continue comme ça

weeweedu
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Qu'est-ce que je te kiffe toi, c'est toujours parfait !

alisonfessard
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J'adore ton humour, subtile mais super accrocheur

trasanoltenebrous
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Une Masterclasse de pédagogie ❤❤❤❤❤❤❤❤

laurentklamka
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le "adieu mur" était étonnamment stylé

adenlahmar
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Tes vidéos sont propres et de mieux en mieux continue comme ça 💪🏾🙂

YassinBosss