Dir fällt es schwer, anderen zu vertrauen

Anderen zu vertrauen, heißt nicht, ihnen blauäugig alles zu glauben und alles mit dir machen zu lassen. Wie wäre es, innerlich die Sicherheit zu haben, anderen vertrauen zu können anstatt ständig zu misstrauen und alles zu hinterfragen. Was hindert dich noch daran:

🔸 Du hast in der Vergangenheit schlechte Erfahrungen gemacht, wurdest betrogen oder enttäuscht und hast Angst davor, erneut verletzt zu werden.
🔸 Du bist unsicher, zweifelst an dir selbst und deshalb fällt es dir schwer, anderen zu vertrauen und zu glauben, dass andere dich wirklich respektieren oder lieben.
🔸 Dir fällt es schwer, die Kontrolle abzugeben, möchtest alles selbst regeln und hast Angst, dass andere Fehler machen könnten oder deine Erwartungen nicht erfüllen.
🔸 Du bist in einem Umfeld aufgewachsen, in dem dein Vertrauen häufig missbraucht wurde oder Menschen unzuverlässig waren.
🔸 Du hast Angst davor, dich verwundbar zu machen, weil du Verletzlichkeit als Schwäche siehst.

Wenn du anderen wirklich vertrauen möchtest, ist es wichtig, dir Zeit zu nehmen, um herauszufinden, was genau dein Misstrauen verursacht, und Schritte zu unternehmen, um Vertrauen aufzubauen. Was auch helfen kann, dich einer neutralen Person anzuvertrauen, um die Ursachen zu verstehen und daran zu arbeiten.