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O melhor amortecimento para corrida
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Qual o melhor tênis com amortecimento para corrida?
E se eu te disser que essa resposta é individual, que cada pessoa vai preferir um tipo de amortecimento...
Pois é, hoje existem muitos tipos de amortecimentos em tênis de corrida. Mas o que eu te falo nesse vídeo não é sobre tênis com amortecimento, é sobre amortecer o impacto da corrida com o seu próprio corpo, que é o melhor amortecedor de todos.
ARTIGOS CIENTÍFICOS:
📰 Running in highly cushioned shoes increases leg stiffness and amplifies impact loading
📰 Influence of midsole hardness of standard cushioned shoes on running-related injury risk.
👇ME CONTA NOS COMENTÁRIOS, Qual amortecimento você gosta mais? Mais macio ou mais sequinho?
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Qual o melhor tênis com amortecimento para corrida?
E se eu te disser que essa resposta é individual, que cada pessoa vai preferir um tipo de amortecimento...
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📰 Influence of midsole hardness of standard cushioned shoes on running-related injury risk.
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