COLAZIONE ANTINFIAMMATORIA: qualche esempio

In questo video ti mostro come rendere più ANTINFIAMMATORIA la tua colazione.

Seguire uno STILE DI VITA antinfiammatorio è essenziale per gestire al meglio molti sintomi tra cui:

- stanchezza
- disturbi digestivi e intestinali
- disturbi del sonno
- problemi di peso.

E molto altro ancora.

Iniziare bene la giornata con la giusta COLAZIONE ti aiuterà a ridurre da SUBITO il tuo stato infiammatorio.

Scopri i dettagli in QUESTO VIDEO!

Alcuni LINK UTILI:

▶️ DIETA ANTINFIAMMATORIA: cosa significa?

▶️ PANCIA GONFIA: rimedi utili

▶️ DISTURBI DIGESTIVI: 3 strategie per gestirli

[mimitaverna]

Grazie di cuore dottoressa, sempre utili e interessanti i suoi video, li attendo con and

[donatelladepatre]

Chi è allergico al nichel quali alimenti consigli a colazione?

[ritacarlino]

Dottoressa ho spesso i valori della lipasi e amilasi a 98 anche 100 più la lipasi che l amilasi altina vorrei prendere gli enzimi pancreatici digestivi enzyvis ma la mia dottoressa me li sconsiglia dicendo che non ho bisogno perché contengono lipasi e amilasi cosa vuol dire c'è scritto nello scatolo insieme a tante altre spezie forse mi si infiamma ancor di più il pancreas? Poi il magnesio supremo posso prenderlo oppure vado a peggiorare il pancreas non ci sto capendo più nulla grazie.

[TinaCostanzo]

Diciamo che nel mio caso, proprio non riesco a fare colazione dalle 5 alle 8 e 30...la faccio più tardi ! The un frutto, avocado, qualche mandorla e una due noci. Il mio problema è che sono sempre seduta (paraplegica da 38 anni ) e che non riesco a ingrassare (dovrei riprendere qualche chilo ) di buono c'è che mi è stato detto che ho un buon metabolismo, perdo peso, ma non sostanza . Ho sofferto a febbraio di reflusso, ho eliminato le arance nella fase acuta (anche adesso che è passato (più che altro con esercizi, i farmaci sono deleteri). Ha qualche consiglio specifico da darmi ? Visto che comunque il mio intestino per forza di cose non funziona al meglio avendo una lesione midollare (dallo sterno in giù) . Grazie .

[mimitaverna]

Con ansia, mi scusi, ho sbagliato a scrivere 😊

[jennycalgaro]

Mi scusi ma ascolto questo video dopo quello sulla dieta antinfiammatoria dove auspica di evitare latticini e cereali e ora li sta proponendo. Sono confusa

[elisabettavanali]

Dottoressa buongiorno chiedo cortesemente se possibile contattarla x consulenza. Grazie

[desireefraschetti]

L' unica cosa che non mi convince per una dieta antinfiammatoria sono i salumi!!!! La carne o pesce conservati non sono antinfiammatori.😊