🧃 КАК ПРИГОТОВИТЬ ПЕРВЫЙ КОМПОТ ДЛЯ МАЛЫША?

Домашний компот можно начать давать малышу с 6 месяцев, все мамы согласятся, что это намного лучше, чем сок из магазина.

❗️Первый компот для ребёнка следует делать с минимальным количеством сахара.

⚠️ Если малыш склонен к аллергии, необходимо осторожно вводить ягоды.

Компот можно варить из сухофруктов/свежих фруктов/ягод.

Для приготовления первого компота необходимо:

🍏 Яблоко (у меня сорт голден) - 1 большое, либо 2 средних;
🍒 Вишня (у меня шпанка) - около 50-60 грамм

❗️Если вы не знаете, как организм малыша отреагирует на вишню, появятся ли высыпания, то лучше добавить для начала всего несколько ягод.

💧 Вода (фильтрованная/бутилированная) - 1 литр;
🍬 Сахар (на 1 литр) - для первого компота будет достаточно 1 ст ложки (можно даже меньше);

❗️ Компот с минимальным количеством сахара получится не сладким, при этом не будет кислым. Повторюсь, что это первый компот, поэтому все новые продукты вводим поэтапно и следим за реакций малыша.

Приготовление:

Моем фрукты/ягоды. Убираем сердцевину у яблок, при этом оставляем кожуру для вкуса. В кипящую воду добавляем яблоки/вишню. После закипания добавляем 1 ст ложку сахара. Варим около 30 минут. Охлаждаем и процеживаем компот через сито.

Предлагать компот малышу можно в охлаждённом, но не холодном виде/ не из холодильника. Фрукты и ягоды, можно позже очистить от кожуры и косточек, перетереть в пюре и тоже предложить малышу, если у него не было высыпаний/организм среагировал хорошо.

Сохраняйте

Всем добра 💜

[KateFadieieva]

Сахар детям до года нельзя. Варить 30 мин ?? Достаточно проверить и настоять 1 час под крышкой. Я так понимаю что рецептик такой в ютубе для того, чтобы вы много комментариев получили 🤨

[aleksachernyaeva]

Зачем сахар? Чем вам помешала сердцевина?
И зачем варить компот 30 минут???