ОТВЕТ НА ВЫЗОВ @Sjbody И ВСЕЙ КОМПАНИИ 😉

🤝 Выразить благодарность , став спонсором канала и поучить доступ к программам тренировок:

Все в твоих руках, действуй 🤜 🤛

[Koltsov_Alexey]

Присоединяйся к проекту ТРАНСФОРМАТОР и приводи себя в форму с гарантией 🤝

В твоем распоряжении👇

👍️️️️️️ Самая доступная на рынке стоимость
💬 Закрытый чат с тренерами для конслультаций и контроля техники
🧘‍♂️ 10+ программ тренировок для дома или спортивного зала для любых целей
🥐 Инструкции по наведению порядка в питании и готовые меню

Ссылка на участие в проекте и другие полезные ресурсы в описании канала 👌️️️️️️

Просто нажми на мой аватар и сделай первый шаг своего пути 🔥

☝️ И не забудь подписаться на телегу: @koltsov_tut

[Chelubey]

107 раз с кровати встать, уже результат достойный

[fresarodulce]

Алексей красавчик, мы в тебе и не сомневались 🔥🔥🔥💪

[kliruc]

За 107 раз - респект, у меня бы суставы расшатались и связки

[anton_clover]

Уже 200 тысяч подписчиков?! Я помню тебя когда у тебя на канале было 15 тысяч примерно 😮 офигеть.

[maxenglish]

Спартак только Алексею смешную кличку не придумал. Боится, уважает 😏

[Erzhan_IC]

Дорогой Алексей, поздравляю тебя с 200к
Искренне желаю 1М
Удачи и продвижения❤🎉

[Oleksandr-Polishchuk]

Льоша красавчик ❤. Пойду покомплексую 😢 и обратно в зал 😅

[kliruc]

Сколько держатся мышцы без особых нагрузок, если до этого держал форму ~7 лет ? Хочу простоем вернуть желание заниматься и голод тренировок(вроде по чуть-чуть идёт), но интересно много ли времени в запасе

[Lutiy-Dushnila]

Алексей, просто аплодисменты, отвечате на каждый коментарий, хоть это далеко не обязательное действие!

[antya]

Ахахах, лучший переход, который я видел))

[Oleksandr-Polishchuk]

Я думал отторвать мьішцу на граничньіх весах. На вьіносливость тоже можна?

[zoflandcryzof]

Думаю, что Спартак зафигачит ответку – не беспокойся. Там фанаты хайповую волну подняли, а Спартак тот ещё сёрфер)

[lich]

Красава брат до конца брат харооооооош

[Prosto_Y_Chel]

Выходит что белок это желток и огурцы 😂

[АртКрол]

Леха красавец, а юра открестится😏 многоповторка Жи😉

[NinjaRus]

Вот и выходит что белок, это желток и огурцы)

[max_korzhos]

Хорош)) 107, как у меня) мышцы ловят максимальную гипертофию😅