Renato cariani- Essa é a forma correta de tomar pré treino!! #shorts

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Renato cariani mostra a forma correta de tomar pré treino .
  1. Sheipadamente
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Комментарии
Автор

20min eu já tô suando e pinicando tudo impossível esperar 1h

vulgomohamedvevo
Автор

Tudo que eu precisava saber, obrigada.

cleidianegomesdemorais
Автор

Eu tinha que ter visto esse video antes tomei errado agora to aqui kķ sem sono

mauriciosouza
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Renatão explicou o que ninguém fez. ❤

ft-uy
Автор

Acordo as 4:30 pra treinar as 5:00, pensando aqui se coloco o celular despertar às 4:00

adsonbreijao
Автор

Eu love esse cara ❤, imensa gratidao ele nos da informações de forma gratuita!

DnaBeauty
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DR RENATO CARIANI EU VOU COMENTAR AQUI PRECISO DE SUA AJUDA E AJUDE TODOS QUE ESTÃO AQUI

thiagopiresdeoliveira
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tomei hoje pela primeira vez e sentir meu corpo formigando todo

andersonsilvadealmeida
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eu tomo as 17:30 e treino as 18:30 e sempre da rebote e fico até umas 2h da manha acordado, sem dar sono

filipinx
Автор

6h antes de dormir mais galera tem pré treino ai que passar mais de 10h pra poder sair do nosso corpo, exemplo pré treino com 400g de cafeina ent tomei cuidado recomendo vocês usar pré treino forte pela manhã invés de usar da tarde da tarde ou evitar pré treino com cafeína durante a tarde ou noite

Gabriel-wuds
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Aiai, se eu tomar depois das 14:00, esquece o sono noturno, só vou dormir 04 da manhã…

rafaelvivaldi
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Isso que queria saber ❤ obrigado mestre

unicorniodriver
Автор

É indicado tomar desde q começa a treinar ou é bom esperar já ter uma rotina?

brunnamartins
Автор

Eu treino 5 horas da manhã como faço vou tomar depois do treino tem algum problema já que não tem como tomar antes

mariluciasantossoares
Автор

Eu tenho 60 anos e faço academia posso tomar esse pré-treino

marcilenenascimentogomesma
Автор

RENATO SOCORRO TOMEI PANIC E TO LOCO TO COM DOR DE CABEÇA FORMIGAMENTO E ETC

Eduardoi
Автор

Acabei de tomar o meu as 20:20 fih to indo treina agr

Saffronnnnnn
Автор

Alguém que tire a minha dúvida : pré treino pode ser consumido todos os dias ou quantas vezes por semana ? Eu treino 3 vezes na semana, posso consumi-lo nos 3 dias ? 😊

VanessaDenis-zwkl
Автор

eu trabalho a noite saio do trabalho e vou treinar, oque devo fazer?

brunoluciano
Автор

Quando vai usar pré treino e creatina qual melhor forma de usar

ivolourenco
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