СЕКРЕТЫ уверенной посадки на ГАЛОПЕ. 11 ошибок всадника, проверь, есть ли они у тебя

Секреты посадки всадника на галопе, советы для верховой езды. Как сидеть на галопе лошади удобно, техника правильной посадки. Уроки верховой езды.

*** instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

[КатеринаГладких-щю]

Я своих спортсменов учу, руки спокойно опустить на холку, не разаодить, , корпус прямо, ногу от колена назад плечи вниз, в седло просестьягодицами, и сидеть на трех точках, чувствуя движэния лошади, отвечая движэению лошади, раслабляясь психологически.А со страхом боремся с помощью упражнений на корде, причем думать не запрещаю, а фантазировать заставляю, мол я морожэное эскимо, ина меня светит солнце, на плечи больше всего, ну и тает морожэное а палочка у него, позвоночник он на месте, а все остальное тает обтекая лошадь.

[МайяКонстантинова-жщ]

Спасибо, очень важно также с учениками проработать посадку с психологической точки зрения, а не только механически. Я также стараюсь применять психологические методы, а ваше видео мне в данном вопросе очень помогла также в дополнительных аспектах

[leonhasy]

Вы большая умница, хорошие примеры и параллели

[fmmyxku]

На самом деле мне больше нравиться длинные видео, но это видео превосходно!

[yevheniiademydenko]

Бесценная информация. Спасибо что делитесь ею. Буду пересматривать ещё пока не усвою. Супер ассоциации и психологический настрой.

[AnaTo_Kor]

Чисто описали меня в этом видео😹 Я в 23 начала заниматься только два месяца назад и все критерии собрала: зажатые мышцы, overthinking (тренер постоянно ругается, что я думаю, а не делаю, как он говорит!), руками торможу лошадь, а ногами посылаю в галоп (мой умница и не идет с моих команд, хотя понимает, что я хочу, ждёт, пока правильную команду дам). В общем с меня можно писать плохой пример ахахах
И, кстати, полностью согласна с тем, что мозг не воспринимает «не». Как раз на тренировках начинаю думать и делать не так, потому что увидела картинку неверную в интернете, мне она понравилась, а тренер говорит, что так не надо, и мозг ломается🙈
Как я рада, что мне попалось ваше видео в рекомендациях! Буду теперь перед каждой тренировкой думать о правильной и расслабленной (!) картинке. Надеюсь, мне это поможет ахах
Спасибо за объяснения❤

[Лошадиныеистории-рд]

Много полезного узнала!! А самое ценное это наверное упражнение в конце видео)) Попробую применить!🤗👍🏻

[КатеринаГладких-щю]

Подробные видео ваш канал очень нужэн мне и спортсменам

[Alena_i_Burbon]

Спасибо! Вполне комфортная длина видео. Те, кому надо выложить всё за 10 мин - наверное торопыги, люди, которым хочется по-быстрому схватить что-то, чаще поверхностное, не вникая в суть. Ну хоть какая-то усидчивость и способность сохранять внимание должны же быть - в школе урок 40-45 мин - как раз и информацию проработать, и мозг должен вынести нагрузку, так что 35-40 мин не считаю очень длинным видео (в моей сфере 8ч подряд инфонагрузки-обучения - вот это трудно).

[КатеринаГладких-щю]

Вы обещали мне стрим про галоп на месте осень нужэн как воздух, от слова вчера и всегда, пожалуста спасибо вам за вашу работу.

[АняСокольникова-чш]

Меня волнует формулировка "плечи вниз", которая часто звучит в видео, а особенно - "плечи ТЯНУТСЯ вниз". Всегда так делала, потому что это везде звучало, и это была моя самая большая ошибка! Получалось, что я давила плечами на поясницу, да и на все туловище вцелом, и была плотной резиной, которой не давали тянуться. Голова уходила вперед и вниз, я не могла заставить себя смотреть вперед.

И только формулировка "подними плечи", которая в видео представляется как ошибка, помогла мне все исправить. Сутулому человеку нельзя говорить "плечи тянутся вниз" (и вообще, если это говорить начинающему всаднику, от того то и образуется у него сутулость. Из-за неправильной формулировки)

Подняв плечи я расправилась, тело ниже талии стало двигаться обособленее, независимо, фривольно, руки успокоились, а взгляд устремился вперед на гаризонт и кроны деревьев.

[firusozo]

Очень хотелось бы похожие видео про рысь особенно учебную. Или больше про ноги, которые на учебной рыси тянутся вверх, при этом не зажимаю коня, а просто тащу их вверх. А если насильно опускаю их вниз то блокируется все тело и начинается тряска, потеря баланса(если он вообще был).

[-limp]

Спасибо.
В конкуре нет "стационарной " -глубокой посадки.
Как мне кажется именно в этом виде надо максимально правильно и вовремя менять положение тела от глубокой посадки до ягодично бесконтактной.
Как преодолевать препятствия, оставаясь в глубокой посадке?
Вам с лошадкой надо и набрать форс, и прыгнуть, и затем вернуться в устойчивое положение, погасив или использовав (в зависимости от препятствия, их количества и расположения на маршруте), накопившееся при заходе на элемент, "силы взлета "...при этом учитывая, , что часики тикают...
Конкур -это шахматы в дуэте с коником, где твой "оппонент " все вокруг.

[SpirouDays]

Спасибо за видео, очень полезно) а как улучшить галоп самой лошади? у моего коня сейчас галоп очень некомфортный. До этого я сидела на хорошо выезженном коне, там галоп был суперский, как на раскачивающемся диванчике. Как этого добиться? Спасибо за ответ

[rise]

что делать если я со стременами не могу послать лошадь, стремена словно мешают, не могу правильно положить ногу, не чувствую бок лошади и стремена теряются. без стремян посыл сразу получается. нога лежит правильно, пятка внизу все как надо. в чем тут может быть проблема? тренер говорит я упираюсь ногой в стремя, но как тогда тянуть пятку вниз не упираясь в стремя, я их тогда теряю. на этот вопрос ответ тренер не дала

[juliaplescenko]

Здравствуйте! А как с Вами связаться, чтобы узнать больше информации о тренировках с Вами on line?

[mozpqpu]

Да, мы крутые, мы очень крутые, мы кавалеристы.

[renaalekperova-gb]

Лошадь на которой я тренируюсь поднимается в галоп от голосовой команды «галоп». Это нормально? )

[ВикторияДемьяненко-эд]

Почему я когда сижу глубоко, мне кажется, что я не даю лошади свободно двигаться галопом. Всё время хочется привстать и освободить спину. Но при этом приходится наклоняться вперёд. Сажусь ровно и опять как будто мешаю лошади. Тренер говорит сиди легко, не лезь вперёд

[mozpqpu]

Уау дать команду на гвдоп дв очень просто. Аривстаы на чтркменах, слегка подайте уорпусыперед, арводтяя слегка нвтянитев одной руке.корпус рачслаблен в пояснице.ы правой руке сложкнна нагайка.щвттем с нпомкойкомандойалгв слегка шлепаете сложенном нагайкой лошадь по крупц но не чтегвете, а шоепаете и получаете удовоольствиемодно добавить шенуел. 12:16