25 CONSEILS GÉNIAUX POUR QUE TON TEMPS À LA MAISON SOIT PLUS AGRÉABLE

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QUE FAIRE À LA MAISON QUAND TU T'ENNUIES

Es-tu à la recherche d'astuces pour faire passer le temps ? Alors, dans cette vidéo, je vais te montrer des idées et des astuces incroyables que tu vas adorer.
Si tu as des difficultés pour dormir, c'est peut-être la faute de ton coussin. Je vais te montrer quel est le coussin idéal afin d'aider ta famille à se reposer.
Parfois, à cause du travail au bureau ou des taches ménagères, tu as du mal à maintenir ta posture droite. Alors, pour te débarrasser des douleurs dérangeantes, je vais te montrer comment accrocher une écharpe dans ton dos afin de forcer tes épaules à se redresser et ainsi avoir une posture correcte.
Si tu penses que le fait de rester à la maison t'empêche de faire des exercices, ne t'inquiète pas. Dans cette vidéo, je vais te montrer des astuces incroyables que tu peux essayer pour t'entraîner tout en étant à la maison.
Tu peux faire des squats classiques lorsque tu fais la vaisselle, ou tu peux faire l'exercice des ciseaux latéraux lorsque tu es allongé sur le canapé tout en regardant la télévision. Un autre exercice génial à essayer est les abdominaux vélo. Lorsque tu nettoies le sol, tu peux placer deux serpillières par terre et faire l'exercice du grimpeur pour renforcer ton corps.

Horodatage :
0:07 – Comment résoudre les problèmes dérangeants du corps
2:29 – Comment se débarrasser des douleurs dans le cou
4:17 – Entraînements à la maison
5:36 – Planche - lecture pour renforcer la ceinture abdominale
7:19 – Comment réutiliser de vieux jeans
9:45 – Incroyable astuce pour les plumes
10:51 – Exercices mignons en couple
13:51 – Planche dynamique
Cette vidéo a été réalisée à des fins de divertissement. Nous ne donnons aucune garantie quant à l'exhaustivité, la sécurité ou la fiabilité des actions qui s'y déroulent. Toute action que vous entreprendrez sur la base des informations contenues dans cette vidéo se fera sous votre propre responsabilité, et nous ne serons aucunement tenus responsables des éventuels dommages ou pertes. Il incombe au spectateur de faire preuve de discernement, de prudence et de précaution s'il envisage de reproduire ce qu'il a vu dans cette vidéo.

La vidéo suivante peut présenter certaines activités réalisées par nos acteurs dans un environnement contrôlé. Veuillez faire preuve de discernement, de prudence et de précaution si vous envisagez de reproduire ces actions.
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