#64 - Panik Attacken Heilen! Was Wirklich Hilft.

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Hallo Ich bin Dario, ich hatte vor einem Jahr Panikattacken.
Ich hatte auch sehr lange Neurodermitis in meinem Leben.
Der Arzt verschrieb nur Cremes und konnte mir nicht helfen.
Am tiefsten Punkt recherchierte ich dann selbst. Vieles Deutete auf meine
Ernährung und mein Umfeld als Stressoren.
Als die Panikattacken kamen, wusste ich nicht was ich tun sollte,
doch dann fand ich mit der Traditionell Chinesischen Medizin (kurz TCM) herraus
woran es lag, und die Symptome gingen langsam weg und kamen nicht wieder!
(Relativ schnell und Unkompliziert!)

1.) Ich fand raus das es eine chronische Organschwäche ist:
Milz, Magen, Pankreas: Zuviel Süßes, zuviel Stress, zuwenig Magensäure.
Stärkt eure Erde mit Kartoffeln und Reis, Haferflocken (alles in Maßen bitte^^).

2.) Kein Apetit, Durchfall, Verstopfung, VÖLLEGEFÜHL.
Das Verdaute bleibt im Dünndarm stecken. Zuwenig Gallensäure um Fett zuverdauen.
Weniger Pizza essen. Weniger Stressen lassen, mehr schlafen, nicht die Nächte durchzechen
und ab und an einen Apfel essen und Gemüse.

3.) Die Leber ist überarbeitet, kann nicht richtig Entgiften, zu gestresst.
Die Galle bekommt nicht genug Saures aus der Nahrung um die Gallensäure zu produzieren.

4.) Dünndarm und Herz brauchen Bitterstoffe um ihren Job richtig zu machen.
Also auch mal Gemüse, Grünen Tee und Salat essen. (Bitte nichts übertreiben, alles
in Maßen.

5.) Eure Nieren stehen ständig unter strom. Ihr Arbeitet immer, Feiert immer, gebt immer nur Gas.
Hetzt zwischen Dauersorge und Dauerspaß. Schlägt euch die Kalten Nächte um die Ohren.
Gönnt euch mal Ruhe, Entspannung und Wärme, so gut es geht.

6.) GEISTIG: Ich habe keine Kontrolle über mein Leben!!!
Zuviel Stress, Zwingen, Sorge, wenig Freude, Keinen Ausweg, Konstanter Druck.
Nehmt euch ein Blatt Papier und schreibt auf dieses:
A) Was würde ich jeden Tag tuen wenn ich Reich wäre
oder
B) Was würde ich jeden Tag tuen wenn ich nur noch 6 Monate zu Leben hätte.
Was dann auf dem Blatt steht, dafür solltet ihr euch dann wieder mehr Zeit nehmen.
(so gut es geht).

Mein älteres und ausführlicheres Video zum Thema: