4- Descreva quais foram as principais dificuldades que você encontrou para elaborar uma sessão de tr

APÓS ELABORAR SUA SESSÃO DE TREINO, RESPONDA AS QUESTÕES ABAIXO. (RESPEITAR O NÚMERO DE LINHAS EM SUA RESPOSTA)
1- Quais os benefícios da prática de exercícios físicos para as gestantes e o que devemos levar em consideração ao elaborar um treino para gestante?
R: (Máximo 7 linhas)
2- Como foi o processo de elaboração de sua sessão de treinamento? Como você realizou a escolha dos exercícios?
R: (Máximo 5 linhas)
3- Considerando as características da aluna Ana (gestante), cite dois exercícios que não são recomendados para ela e explique o porquê.
R: (Máximo 5 linhas)
4- Descreva quais foram as principais dificuldades que você encontrou para elaborar uma sessão de treinamento para uma gestante.
R: (Máximo 5 linhas)

REFERÊNCIAS
É obrigatório conter no mínimo 1 (Uma) referência. As referências devem estar nas normas da ABNT.
Exemplos de referências:
CANDAU, Maria Vera. Oficinas pedagógicas de direitos humanos. Petrópolis, RJ: Vozes, 1995.
FRONTZEK, L. G. M.; BERNARDES, L. R.; MODENA, C. M. Obesidade infantil: compreender para melhor intervir. Revista da Abordagem Gestáltica: Phenomenological Studies, v. 23, n. 2, p. 167-174, 2017.