Markus Rühl sein allzeit Favorit - Thunfisch

[luxusgut]

😹 - Markus Rühl rechnet alles in Eiweiß. 🤌

[Benx]

Mit Erdbeeren und Ananas immer eine super Zutat zu einem Shake.

[thegoldenboy]

Deswegen gibt's kaum Thunfisch mehr

[AK-oywd]

hab letztens das teure genommen weil ich es verwechselt hab mit dem thun von gut und günstig hab ein schock bekommen als ich zuhause auf den bon geschaut hab was es kostet.😂

[kakkaduu]

Aber die in Sonnenblumenöl haben halt noch 'gratis' Kalorien mit dabei 😅🤙 Grad für jemanden wie mich, mit nem Stoffwechsel wie Flash is das echt nice.

[moopdoop]

True! Esse es auch regelmässig mit anderen sachen wie Kidneybohnen, Mais und Paprika. Komm auch insgesamt auf mindestens 50-60g Eiweiss sogar.

[peiper]

Quecksilber level over 9000 😂. Naja gönnt euch. Ich esse schon lange keinen mehr.

[Steven-ttwm]

Thunfisch, testo, deca, Dianabol, alles in den Mixer und runter damit.

[SuperMAX]

Das waren Zeiten. 99 Cent für eine Dose.... Inflation lässt grüßen.

[xxMCflashxx]

Die beste Alternative ist kein Sport zu machen. Kannst essen was du willst.

[nepalamada]

Wieso atmet er soll schnell keiner braucht 7 Atemzüge die Sekunde

[glike]

glaub schmelzflocken haben mehr, hab es Monate lang qualvoll zu mir genommen 🤣

[Max-ools]

Bezahle für 500g magerquark 85cent und hab am Ende mehr eiweiß

[ibo]

Wie isst man ihn Jungs, gibt es eine Beliebte Variante?

[pabloabe]

Bei der guten JA-Variante hast du auf 100 Gramm 40g Eiweiß und ca. 15 Gramm Delfin-Fleisch 😋

[nrxbeasttt]

Wieso redet niemand darüber dass hinter Markus ein gefühlt 2.5 Meter Kerl läuft

[taserface]

Also ist das ok wenn man das mit Wasser runterspült??

[lorenzkilian]

Jetzt macht der auch noch Werbung für Rewe, , , hör auf bitte

[clemensverseck]

Alter tunfisch ist vom austerben bedroht!!!