Neurociencia de QiGong. Chikung y cerebro. Ondas alpha neuronales

Vivir con un instructor de Chikung, como @oliverindri, me ha permitido observar sus beneficios.. paz mental, armonía, serenidad a la vez que vitalidad y el fortalecimiento de una postura corporal que va acompañada de la mental.

Conocer las evidencias científicas me ha permitido comprender cómo se llevan a cabo esos beneficios: reorganización de las áreas del cerebro más importantes para la conducta.

El QiGong, o Chikung, es un arte corporal milenario que nació en China y que nos ayuda a encontrar la postura. Es un arte corporal para la salud.

[josedavidmirandanava]

Cuantas cosas bonitas, interesantes, emocionantes e inteligentes dices todos los dias, tus conocimientos y como los dices hacen magia en mi, eres una Fregona en las Ciencias, tienes un admirador en Cuernavaca, México, que Jehova te mande muchas bendiciones a ti y a todo tu equipo.