Никогда не покупай соки в магазине! Вся правда о магазинных соках.

Приветствую в моей рубрике "Продукты вредители". В этой рубрике я рассказываю о продуктах, которые люди часто использует для приготовления блюд и в пищу, не задумываюсь о том, какие последствия они несут для организма.
Сегодня поговорим про магазинные соки. Как правильно выбрать соки? Чем вредны магазаиные соки. Сейчас в любом магазине есть отдел с соками и большинство людей относятся к ним как к чему-то полезному. Но очень малая часть магазинных пакетированных соков несут пользу. Обычно такие соки либо вредны, либо бесполезны.
Магазинные соки бывают разных видов: соки прямого отжима, соки восстановленные, концетраты из соков, нектары, морсы, сокосодержашие напитки. Самые вредные из перечисленных соков - это сокосодержащие напитки. Их даже и соком сложно назвать, потому что содержание сока очень низкое, а вредных веществ в них содержится не меньше чем в газировках. Сок из коробочки или пакета — это химия с огромным количеством сахара.
Есть очень хорошая альтернатива магазинным пакетированным сокам - это свежевыжатые соки. Они приносят пользу организму и насыщают его разными витаминами и микроэлементами.

#соки #сок #нектар #здоровоепитание #вредныепродукты

0:00 Вред пакетированного сока
1:54 Соки фруктовые прямого отжима
2:10 Соки фруктовые восстановленные
3:04 Нектары
3:38 Морсы
4:00 Сок восстановленные из концентратов
4:55 Сокосодержащие напитки
5:25 Свежевыжатые соки

#владимирнечаев #нечаев #здоровыйобразмысли

Добавляйтесь в друзья в моих соцсетях! Рад буду пообщаться на разные темы, в которых я развиваюсь.

👋🏻Привет всем зрителям моего канала! Я Владимир. И уже на протяжении 3 лет я непрерывно саморазвиваюсь в разных жизненных сферах. За это время я пришёл к концепции "Здорового образа мысли".
🧠 Что такое здоровый образ мысли? Любые действия и события в нашей жизни начинаются с мысли. И есть разные варианты куда можно направить свою мысль.
⛔Можно направить её на злость, негатив, жалобы, печаль и т.п. И получить в ответ такую же картинку мира, где все люди злые, больные, грустные.
✅А можно направить мысль на заботу о своём теле и об окружающей среде, на реализацию своих истинных душевных потребностей, на благодарность, любовь и принятие, на гармоничное развитие во всех сферах. Тогда всё вокруг окрасится в другие яркие краски.
⭐ Счастливый и успешный человек - это человек со здоровым образом мысли. Для радости ему не нужны стимуляторы - алкоголь, табак, наркотики, вредная еда. Такой человек свободен от зависимостей и живёт свободной и полноценной жизнью.

[nechaev]

Пьёте ли вы магазинные соки и как их выбираете?

[spacelsong]

Объясняю для тех, кто до сих пор находится в мире "бабочек и единорогов". Снимите пожалуйста свои розовые очки.
Магазинные соки - это Китайская бурда (концентрат), смешанный с водой и сахаром. Где сахар занимает лидирующие позиции (90%). И 0% натуральных фруктов. Там никаких фруктов нет. Дешевле закупить всякое г... и сделать из него (думают производители).
Натуральный сок стоил бы в 5 раз больше.
Берите фрукты и делайте из них сок сами, так вы будете точно знать, что он натуральный, а не всякая ересь.
Будьте здоровы!!!!

[alexanderkomov]

Спасибо. Коротко и по делу. Все должны знать это.

[knocker]

Четко, коротко, по дело 😎 Спасибо за видео 😊

[arti_mida]

Всё чётко подробно при этом быстро, и без лишней воды.

[nektonekin]

Сам обожаю соки, но знаю про их нездоровую природу, хотя на некоторых и написано про 100% и без сахара, что и решил выяснить сейчас. Помог, проделав поиски всей мат части за меня) Благодарю!

[arisulavey]

Сегодня я очередной раз купила сок "добрый". Дома выпила из пачки глоток и сразу всё выплюнула, почувствовав пару скользких кусочков. Похоже на плесень, пачку разрезать не стала, чтобы посмотреть, пошла пить воду, блевать и пить смекту. А интернете нашла очень много подобных историй про "добрый", "сады придония", "Агуша" (даже в детских!). Завтра пойду в магазин, за возврат денег и больше не буду пить пакетированные соки... Лучше уж домашний компот

[aleksander_f]

Вы помоему путаете пастеризацию и стерелизацию. При первой витамины остаются, не все но большинство. Да и в концентратах тоже витамины остаются, т.к. их делают в вакууме при температуре примерно 65°С, что не влияет на витамины. Еще нужно учесть то что многие витамины устойчивы к высоким температурам, они даже при кипячении далеко не разлогаются. Так что не продолжительный нагрев, даже до 100°С не особо и влияет на витамины, а до 60-70 вообще не влияет.
И да, натуральные соки тоже вредны, врачи рекомендуют разводить их водой, или пить в небольших количествах.

[GamaunBigStone]

Информативный обзор, спасибо за рекомендации

[Elena-]

Владимир👋!Согласна с Вами!Мы готовим сами всегда, морсы, соки, напитки и т.д.Дочери 6 лет и мы не приучили к срокам, от любопытства ей конечно хочется попробовать и мы ей покупаем, но в итоге выбрасываем!на прогулки всегда пьём водичку!

[ДмитрийОлегов-це]

У меня после всех соков из тетропаков, жидкий стул - почему так?!

[Евгений-юхо]

Постоял сок, начал выливать, а там какая то дрянь плавает в обычном яблочном соке. Явно это не сок, а какая то химия.

[Заводномер]

Всё хорошо в меру. Я вот без чая не могу, что тоже, наверное, не очень полезно)

[dolgogiteli]

Выжимаем сами, правда не всегда есть возможность 🤷‍♂️

[Лирикадлядуши-ее]

Согласна, в покупных соках очень много сахара. Редко покупаю соки, часто - фрукты. Спасибо за полезное видео!

[РоманОбзорщик]

Я употребляя соки систематически, и постоянно к сожалению заработал гастрит:грейпфрутовый, гранатовый и апельсиновый(

[knower]

Желаю успехов и удачи набрать 1 тысячу подписчиков а там уже бабки будут)

[FakeCompot-e]

Чел, никах ароматизаторов нет, это сироп из фруктов, который разбовляют! Он превращается в обыяный вкусный сок

[elinacooking]

Я люблю свежевыжатые - самые вкусные, в пачках соки совсем не такие на вкус

[bezlimitka.online]

В магазинах соков нет, как и молока! За рубежом возможно вы видели, продают соки в маленькой стеклянной таре, а не как у нас, в коробках и по 2 литра